อะไรทำให้แบดมินตันยากสำหรับคุณ?

ไม่ต้องรู้ศัพท์เทคนิคก่อนขอช่วย เริ่มจากเคลียร์ไม่ถึง ไปช้า เลี่ยงแบ็กแฮนด์ หรือไม่แน่ใจความก้าวหน้า

สอบถามการฝึก
ภาพสอนแบดมินตัน: การจับไม้และท่าเตรียม

ใช้คู่มือนี้อย่างไร

คู่มือแนะนำสิ่งสังเกตและการฝึกที่ทำตามได้ ไม่วินิจฉัยโดยไม่เห็นคุณเล่น อ่านคำถามที่ตรงแล้วตามลิงก์วิธีฝึกและคลาส

ทำไมลูกเคลียร์ไปไม่ถึงท้ายคอร์ต?

ถ้าลูกเคลียร์ตกกลางคอร์ตทุกครั้ง คุณอาจอยากเหวี่ยงให้แรงขึ้น ก่อนเพิ่มแรง ลองดูจุดสัมผัสลูกและความแน่นของมือ

แบ็กแฮนด์ไม่มีแรง ควรตรวจอะไร?

ไดรฟ์แบ็กแฮนด์ใกล้ตัวกับลูกเหนือศีรษะมุมหลังเป็นคนละงาน ระบุก่อนว่าลูกไหนมีปัญหา

ทำไมไปถึงลูกช้าตลอด?

วิ่งเร็วแต่ยังรู้สึกช้าในคอร์ตได้ จังหวะเริ่มและสิ่งที่ทำหลังลูกก่อนสำคัญพอ ๆ กับความเร็ว

เล่นประจำแต่ไม่พัฒนา ควรเปลี่ยนอะไร?

เกมที่เพิ่มอาจทำให้ชินรูปแบบเดิม โดยไม่แก้ข้อผิดพลาดที่เสียแต้ม เริ่มจากสิ่งที่สังเกตได้หนึ่งอย่าง

ลูกฝึกประจำแต่ดูพัฒนาช้า

เมื่อผลแข่งยังเหมือนเดิม ผู้ปกครองย่อมสงสัยว่าลูกเรียนรู้อะไร ก่อนเปลี่ยนคลาส ถามว่ากำลังฝึกทักษะใด

เป็นผู้ใหญ่และเพิ่งเริ่ม ควรเริ่มตรงไหน?

ไม่ต้องตบเป็นก่อนสอบถาม บอกโค้ชว่าเคยลองอะไรและอะไรยังไม่คุ้น แม้ยังไม่คุ้นทุกอย่าง

ลูกไม่เคยเล่น พร้อมฝึกหรือยัง?

อายุเป็นส่วนหนึ่ง ดูด้วยว่าลูกร่วมกิจกรรมง่าย ทำตามคำสั่งสั้น และสนใจลองได้ไหม

พร้อมคัดเลือกทีมโรงเรียนหรือยัง?

ลูกตบแรงเป็นเพียงส่วนหนึ่ง ดูว่าพื้นฐาน การเคลื่อนที่และตัดสินใจยังใช้ได้เมื่อลูกคาดเดายากขึ้น

หาขั้นตอนที่เหมาะสม

ถ้าตรงหลายเรื่อง เลือกสิ่งที่กระทบการเล่นบ่อยที่สุดไปคุยกับโค้ช เปลี่ยนทุกอย่างในคาบเดียวทำให้ใช้คำแนะนำยาก

เลือกขั้นตอนต่อไป

แจ้งอายุ ประสบการณ์ สิ่งที่รู้สึกว่ายาก และสถานที่ที่สะดวก STBA จะหารือจุดเริ่มต้นที่เหมาะสม และยืนยันที่ว่าง เวลาและค่าเรียนก่อนสมัคร

สถานที่ฝึก

สาระน่ารู้ล่าสุดเกี่ยวกับแบดมินตัน