เป็นผู้ใหญ่และเพิ่งเริ่ม ควรเริ่มตรงไหน?

ไม่ต้องตบเป็นก่อนสอบถาม บอกโค้ชว่าเคยลองอะไรและอะไรยังไม่คุ้น แม้ยังไม่คุ้นทุกอย่าง

สอบถามการฝึก
ภาพสอนแบดมินตัน: การจับไม้และท่าเตรียม

เริ่มจากประสบการณ์จริง

คนเล่นกับเพื่อนมาหลายปียังอาจต้องปรับกริปและการเคลื่อนที่ ผู้เริ่มใหม่อาจต้องฝึกมองตามลูกและสัมผัส จุดเริ่มต่างกัน เลือกจากจังหวะสอนและคำแนะนำ

ให้โจทย์แรกทำตามได้

เริ่มกริปผ่อนคลาย ท่าเตรียมและตีสั้นควบคุม เพิ่มการก้าวและกลับก่อนตีโต้เต็มคอร์ตเร็ว คุณควรเข้าใจคำสั่งและถามได้

เลือกรูทีนที่รักษาได้

การเดินทาง งานและการพักมีผลต่อการมาเรียน ส่วนตัวให้เวลาเฉพาะบุคคล กลุ่มเล็กที่เหมาะให้คู่ฝึก ไม่มีแบบใดเหมาะทุกคน คุยระดับและตารางก่อนสมัคร

สิ่งที่ควรตรวจระหว่างฝึก

เริ่มจากให้โค้ชดูการตีที่ควบคุมได้ การเคลื่อนที่ง่าย ๆ แล้วจึงตีโต้ เพื่อแยกว่าต้องแก้เทคนิค หรือโจทย์ยังยากเกินระดับปัจจุบัน ปรับทีละจุดและตรวจว่าทำได้หรือไม่เมื่อการส่งลูกคาดเดายากขึ้น

ฝึกทักษะขั้นต่อไป

คำถามของผู้เรียน

เริ่มเป็นผู้ใหญ่สายไหม?

ผู้ใหญ่เริ่มได้ จังหวะและโจทย์ควรเหมาะกับประสบการณ์และความสามารถปัจจุบัน

ต้องเรียนส่วนตัวไหม?

ไม่จำเป็น ขึ้นกับความต้องการ กลุ่มที่เหมาะและที่ว่าง

เลือกขั้นตอนต่อไป

แจ้งอายุ ประสบการณ์ สิ่งที่รู้สึกว่ายาก และสถานที่ที่สะดวก STBA จะหารือจุดเริ่มต้นที่เหมาะสม และยืนยันที่ว่าง เวลาและค่าเรียนก่อนสมัคร

ฝึกทักษะขั้นต่อไป

ดูการฝึกที่เหมาะสม

สถานที่ฝึก

เพิ่มเติมเกี่ยวกับแบดมินตัน

ทำไมไปถึงลูกช้าตลอด?

ไม่มีหมวดหมู่, ไม่มีหมวดหมู่

ลูกไม่เคยเล่น พร้อมฝึกหรือยัง?

ไม่มีหมวดหมู่, ไม่มีหมวดหมู่

สาระน่ารู้ล่าสุดเกี่ยวกับแบดมินตัน