กลยุทธ์ยอดนิยมในการเล่นคู่แบดมินตันของคุณคืออะไร? (คู่มือการเล่นคู่)
ผู้เล่นเดี่ยวที่ดีสองคนอาจเป็นคู่ที่แย่ และผู้เล่นธรรมดาสองคนที่เข้าใจกันอาจเอาชนะพวกเขาได้ นั่นคือสิ่งแรกที่ต้องยอมรับเกี่ยวกับการเล่นคู่: มันไม่ใช่การเล่นเดี่ยวที่มีเพื่อนร่วมทาง คอร์ตใช้ร่วมกัน ลูกขนไก่ใช้ร่วมกัน และแรลลีส่วนใหญ่ชนะหรือแพ้จากรูปทรงของคู่ก่อนที่ใครจะตีช็อตชนะ คู่ที่อยู่ในรูปทรงที่ถูกต้องทำให้ช็อตต่อไปง่าย คู่ที่อยู่ในรูปทรงที่ผิดสร้างเหตุฉุกเฉินตลอดแมตช์ หน้านี้จะอธิบายกลยุทธ์ที่ยึดคู่ไว้ด้วยกัน: สองรูปทรง การหมุนระหว่างรูปทรง ลูกกลาง คำสั้น ๆ และเสิร์ฟที่เริ่มทุกอย่าง กลยุทธ์เหล่านี้ไม่ต้องการคู่ที่มีพรสวรรค์หรือแร็กเกตใหม่ พวกมันต้องการข้อตกลงและการซ้อมซ้ำ ซึ่งคู่ทุกระดับทำได้ เมื่ออ่านหน้านี้จบ คุณควรรู้แน่ชัดว่าต้องตกลงอะไรกับคู่ของคุณก่อนแมตช์ถัดไป และต้องซ้อมอะไรเมื่อฝึกด้วยกัน

เช็กคู่ #1
สองรูปทรงที่ทุกคู่ต้องการ: หน้าและหลัง อยู่ข้างกัน
ทุกแรลลีคู่มีชีวิตอยู่ในรูปทรงหนึ่งในสองรูปทรง เมื่อคู่ของคุณกำลังรุก คุณยืนหน้าและหลัง: ผู้เล่นหนึ่งคนอยู่ที่เน็ต แร็กเกตยกขึ้น ตัดไดรฟ์และจบลูกที่หลวม และอีกคนอยู่ข้างหลัง ครองลูกที่ลึกและตีลง เมื่อคู่ของคุณกำลังรับ คุณยืนข้างกัน แต่ละคนครอบคลุมครึ่งคอร์ต แร็กเกตยกไว้ข้างหน้า ตัวต่ำ พร้อมบล็อกและโต้กลับ ไม่มีรูปทรงที่สาม และไม่มีการยืนนิ่งระหว่างรูปทรง ความผิดพลาดเกือบทุกครั้งในการเล่นคู่ระดับสโมสรคือความผิดพลาดเรื่องรูปทรงก่อน และความผิดพลาดเรื่องช็อตทีหลัง
รูปทรงรุกใช้ได้ผลก็เพราะงานทั้งสองต่างกัน ผู้เล่นที่เน็ตไม่ได้รอตาของเธอ เธอกำลังล่า คอร์ตของเธอคือส่วนหน้าสามส่วน แร็กเกตของเธออยู่เหนือความสูงของเน็ต และงานของเธอคือจบแรลลีให้เร็วและบังคับให้คู่ต่อสู้ยก ผู้เล่นข้างหลังไม่ใช่ตัวสำรองที่คอยรับ เขาครอบครองทุกอย่างที่ลึก ขยับคู่ต่อสู้ด้วยสแมชและดรอป และสร้างลูกหลวมที่คู่ของเขาจบ ทันทีที่ผู้เล่นทั้งสองเลื่อนไปทำงานเดียวกัน คนหนึ่งคลุมเน็ตและอีกคนยืนชื่นชมมัน คู่ก็เริ่มรั่ว รู้จักงานของคุณในรูปทรง ทำหน้าที่นั้น และไว้ใจคู่ของคุณให้ทำหน้าที่ของเธอ สังเกตว่าเกิดอะไรกับคอร์ตเมื่อทำทั้งสองงานสำเร็จ: คู่ต่อสู้หมดช็อตที่ปลอดภัย เคลียร์ของพวกเขาถูกสแมช ไดรฟ์ของพวกเขาถูกตัด ลูกหน้าเน็ตของพวกเขาถูกเจอแต่เนิ่น ๆ รูปทรงรุกไม่ได้เกี่ยวกับช็อตใหญ่หนึ่งช็อต มันเกี่ยวกับคอร์ตที่ไม่มีคำตอบสบาย ๆ อยู่ในนั้น สร้างโดยผู้เล่นสองคนที่ทำงานสองงานที่ต่างกันในเวลาเดียวกัน

เช็กคู่ #2
การหมุน: คู่สลับรูปทรงอย่างไรโดยไม่มีช่องว่าง
การหมุนคือวิธีที่คู่สลับรูปทรงโดยไม่เปิดช่องว่าง แรลลีเป็นตัวกำหนดการหมุน: เมื่อคู่ต่อสู้ยก คู่ของคุณเปลี่ยนเป็นรุก เมื่อคู่ของคุณถูกบังคับให้ยก คุณเปลี่ยนเป็นรับ การเคลื่อนที่นั้นเล็ก หลังจากสแมช ผู้สแมชตามตรงเข้าไปที่เน็ตขณะที่คู่อีกคนเลื่อนข้ามและถอยไปคลุมคอร์ตหลัง หลังจากยก ผู้ยกถอยเข้าไปในครึ่งรับของตัวเองขณะที่คู่อีกคนเข้าที่ของตัวเอง การหมุนล้มเหลวเมื่อผู้เล่นไล่ตามลูกแทนที่จะไล่ตามรูปทรง วิ่งตามช็อตที่ไม่เคยเป็นของตนและทิ้งมุมว่างไว้ข้างหลัง
ฝึกการหมุนเป็นนิสัย ไม่ใช่แค่ความคิด ในการฝึก ใช้กฎง่าย ๆ พูดออกมาดัง ๆ จนมันเงียบไป: ยกหมายถึงยืนข้างกัน สแมชหมายถึงตามเข้าไป ไดรฟ์หมายถึงค้างไว้และคลุม คู่ที่หมุนได้ดีดูสงบบนฟิล์ม เพราะการเคลื่อนที่ของพวกเขาเล็กและมาแต่เนิ่น ๆ คู่ที่หมุนได้ไม่ดีดูวุ่นวาย เพราะทุกการหมุนเริ่มช้าและกลายเป็นการวิ่ง ความแตกต่างแทบไม่เกี่ยวกับความฟิต มันคือว่าคู่ได้ตกลงกฎกันก่อนแมตช์หรือไม่ และซ้อมซ้ำจนเท้ารู้โดยหัวไม่ต้องเข้ามาเกี่ยว เริ่มช้ากว่าความเร็วแมตช์เมื่อซ้อม เดินการหมุนก่อน แล้วป้อนเบา ๆ แล้วด้วยความเร็วแรลลี แล้วค่อยในเกม การหมุนที่เรียนรู้ช้า ๆ อยู่รอดแม้ขาเหนื่อยและคะแนนตึง การหมุนที่อธิบายครั้งเดียวในการพูดคุยของทีมมักสลายตัวครั้งแรกที่แรลลียาว ซึ่งคือตอนที่คู่ต้องการมันมากที่สุด
คำเตือนที่ซื่อตรงหนึ่งข้อเกี่ยวกับตรงกลางของการหมุน: ช่วงเวลาของการเปลี่ยนคือที่ที่ความสับสนอาศัยอยู่ ลูกที่เล่นระหว่างผู้เล่นสองคนที่กำลังหมุนคือแต้มที่มอบให้มากที่สุดในการเล่นคู่ระดับสโมสร วิธีแก้คือการเรียก ซึ่งจะพูดถึงภายหลังในหน้านี้ และข้อตกลงที่ยืนพื้นเกี่ยวกับลูกกลาง การหมุนกับกฎลูกกลางแท้จริงคือกลยุทธ์เดียวที่สวมเสื้อสองตัว และคู่ควรฝึกพวกมันด้วยกัน: ยกหนึ่งครั้ง หมุนหนึ่งครั้ง ลูกกลางหนึ่งลูก เรียกหนึ่งครั้ง จนลำดับทั้งหมดวิ่งเหมือนการเคลื่อนไหวเดียว

เช็กคู่ #3
ลูกกลาง: ตกลงเจ้าของก่อนแมตช์
ลูกกลางคือที่ที่ความร่วมมือถูกทดสอบ ลูกที่ลงมาตรงช่องกลางเป็นของใครบางคน และถ้าคู่ยังไม่ได้ตกลงกันว่าเป็นของใคร มันก็ไม่เป็นของใคร: แร็กเกตทั้งสองลังเล หรือเหวี่ยงทั้งคู่ กฎสโมสรทั่วไปนั้นง่าย ผู้เล่นฝั่งโฟร์แฮนด์รับลูกกลาง เพราะโฟร์แฮนด์เล่นช่องกลางได้แข็งแกร่ง คู่บางคู่กลับด้านด้วยเหตุผลแบ็กแฮนด์หรือเพราะผู้เล่นคนหนึ่งเร็วกว่าชัดเจน กฎสำคัญน้อยกว่าข้อตกลง ตกลงกัน พูดมันก่อนแมตช์ แล้วทำตามด้วยความเร็วเต็มที่ โดยเฉพาะเมื่อเหนื่อย โดยเฉพาะท้ายเกมที่ยาว
การเรียกคือครึ่งหลังของกฎลูกกลาง เจ้าของเรียกแต่เนิ่น ๆ และดัง ๆ: คำเดียว ของฉัน ก่อนลูกจะมาถึง ไม่ใช่ระหว่างเหวี่ยง การเรียกที่มาแต่เนิ่น ๆ ช่วยให้คู่อีกคนผ่อนคลายและคลุมส่วนที่เหลือของคอร์ต การไม่เรียกเลยควรหมายความว่ากฎที่ยืนพื้นใช้อยู่ ดังนั้นความเงียบก็เป็นข้อมูลด้วย สิ่งที่คู่เอาตัวไม่รอดคือการเรียกที่มาช้าและไม่แน่ใจ คำครึ่งคำที่หยุดผู้เล่นคนหนึ่งและไม่เริ่มอีกคน ในการฝึก ซ้อมช่องกลางโดยตั้งใจ: ป้อนลงกลาง เจ้าของหนึ่งคน เรียกหนึ่งครั้ง รีเซ็ต ทำซ้ำ จนช่องหยุดเป็นข้อโต้แย้ง คาดว่าข้อตกลงจะรู้สึกไม่ยุติธรรมสักสัปดาห์ถ้ามันมอบลูกที่คุณเคยชอบรับให้คู่ของคุณ ความรู้สึกนั้นคือเสียงของระบบที่กำลังทำงาน ลูกที่อยู่ตรงเส้นหยุดเป็นของแร็กเกตที่เร็วกว่าและเริ่มเป็นของแผน และแรลลียาวขึ้นเพราะจบลงด้วยการพันกันที่กลางคอร์ตน้อยลง
การเอื้อมข้ามคู่คือญาติของลูกกลาง เมื่อลูกอยู่ในครึ่งของคู่อย่างชัดเจนและเป็นของเธออย่างชัดเจนตามข้อตกลง แร็กเกตของคุณอยู่ที่บ้าน แม้ว่าคุณจะแน่ใจว่าเอื้อมถึง การช่วยเหลือที่ตระการตาดูกล้าหาญและสอนให้คู่ของคุณลังเล เพราะเธอไว้ใจไม่ได้อีกต่อไปว่าคอร์ตของเธอคือของเธอ คู่ดีขึ้นเมื่ออาณาเขตของผู้เล่นแต่ละคนคาดเดาได้ รับลูกของคุณอย่างเต็มที่ ปล่อยของเธออย่างสมบูรณ์ และให้ลูกที่อยู่ตรงเส้นเป็นเรื่องของการเรียกแทนที่จะเป็นแร็กเกตที่ยาวกว่าหรือดังกว่า

เช็กคู่ #4
คำสั้น ๆ: คำเดียวที่ขยับสองผู้เล่น
การสื่อสารในการเล่นคู่ส่วนใหญ่สั้น คำศัพท์ที่ใช้ทำงานของคู่ที่ดีใส่ได้ในมือเดียว: ของฉัน ของเธอ ปล่อย ออก และชื่อหรือคำสำหรับเปลี่ยนรูปทรงเมื่อคู่ต้องการ คำสั้น ๆ ใช้ได้ผลเพราะแรลลีไม่ให้เวลาใครสำหรับประโยค การเรียกคือคำสั่งการเคลื่อนที่ ส่งมาแต่เนิ่น ๆ พอที่จะลงมือได้ คู่ควรตกลงคำของพวกเขาในการฝึกแล้วใช้คำเหล่านั้นอย่างแน่ชัดในแมตช์ เพราะคำใหม่ที่คิดขึ้นกลางแมตช์คือครึ่งวินาทีของการแปลที่ไม่มีใครมี
การพูดคุยระหว่างแรลลีสำคัญพอ ๆ กับการเรียกในแรลลี และควรสั้นเท่ากัน ข้อมูลหนึ่งชิ้น พูดตรงไปตรงมา: พวกเขายกทุกอย่างไปที่แบ็กแฮนด์ของคุณ หรือผู้เล่นหน้าเน็ตยืนไกลจากเน็ตเกินไป แล้วเสิร์ฟต่อไป การประชุมยาวระหว่างแต้มมักพาความหงุดหงิดมากกว่าข้อมูล และความหงุดหงิดติดต่อกันได้ คู่ที่พูดได้ดีที่สุดไม่ใช่คู่ที่พูดมากที่สุด แต่คือคู่ที่คำน้อย ๆ ของพวกเขาพูดถึงแรลลีถัดไปเสมอ ไม่เคยพูดถึงความผิดของแรลลีก่อน ใช้น้ำเสียงเดียวกับที่คุณอยากให้มุ่งมาที่คุณที่ 19 เท่ากัน คู่เล่นแรลลีถัดไปโดยมีประโยคสุดท้ายยังอยู่ในหู ดังนั้นทำให้ประโยคมีประโยชน์: สั้น เป็นความจริง และชี้ไปที่เกมแทนที่จะชี้ที่กันและกัน คู่ที่ปกป้องความมั่นใจของกันและกันระหว่างแต้มใช้ความสนใจกับคู่ต่อสู้ ซึ่งเป็นที่ที่มันควรอยู่
คู่ควรตกลงด้วยว่าความเงียบและภาษากายหมายถึงอะไร คู่ที่เงียบไปหลังทำผิดพลาดอาจกำลังจดจ่อ หรืออาจกำลังจม และคู่ทำได้ดีกว่าเมื่อรู้ล่วงหน้าแทนที่จะเดาที่ 18 เท่ากัน ตกลงนิสัยรีเซ็ตเล็ก ๆ สำหรับช่วงที่แย่ด้วย: แตะแร็กเกตกันระหว่างแต้ม หายใจหนึ่งครั้ง เสิร์ฟต่อไปช้า ๆ สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่เครื่องประดับ การเล่นคู่คือระบบประสาทสองระบบที่พยายามทำตัวเป็นหนึ่ง และคู่ที่วางแผนการสื่อสารไว้มีข้อโต้แย้งกับตัวเองระหว่างแมตช์น้อยกว่า

เช็กคู่ #5
เสิร์ฟกับสามช็อตแรกกำหนดรูปทรง
ภายใต้การนับคะแนนแบบแรลลี ทุกเสิร์ฟชนะแต้มได้ และเสิร์ฟคู่มีวินัยของตัวเอง มันต้องเดินทางขึ้นจากต่ำกว่า 1.15 เมตรและลงในกล่องเสิร์ฟที่สั้นและกว้าง ซึ่งทำให้มันเป็นช็อตที่แม่นยำ ไม่ใช่การอบอุ่นร่างกาย งานแรกของคู่เสิร์ฟคือเสิร์ฟต่ำที่ไม่ให้อะไรเลย เพราะคู่ของฝ่ายรับกำลังล่าที่เน็ตและเสิร์ฟที่หลวมจะถูกจบก่อนแรลลีจะเริ่ม เสิร์ฟส่วนใหญ่ไปที่มุมหน้าของกล่อง เปลี่ยนเป้าหมายพอที่จะอ่านไม่ออก และถือว่าเสิร์ฟฟลิกเป็นเซอร์ไพรส์ที่มีค่าใช้จ่าย ไม่ใช่นิสัย
สามช็อตแรกของแรลลีตัดสินว่าคู่ไหนได้รูปทรงรุก ดังนั้นฝึกพวกมันเป็นหน่วยเดียว เสิร์ฟ รับเสิร์ฟ ช็อตที่สาม: ผู้รับโจมตีเสิร์ฟ คู่ของผู้เสิร์ฟปกป้องเน็ต และคู่ที่ชนะการต่อสู้เล็ก ๆ นั้นมักครองรูปทรงของแรลลีจากตรงนั้น ในการฝึก เล่นเกมที่เริ่มแต้มที่ช็อตที่สาม หรือให้แต้มสองเท่าสำหรับแรลลีที่ชนะหลังเสิร์ฟต่ำที่ดี คู่มักฝึกแรลลียาวและแทบไม่เคยฝึกการเริ่มต้น แล้วสงสัยว่าทำไมทุกแมตช์เริ่มด้วยความเสียเปรียบที่แรลลีที่เหลือต้องชดใช้ ผู้รับควรฝึกด้วยความจริงจังเท่ากัน: รับต่ำที่แน่นที่โจมตีเสิร์ฟ หรือพุชที่หมุนคู่เสิร์ฟ ผู้รับที่ถือว่าการรับเป็นช็อตจริง ซ้อมซ้ำแทนที่จะด้นสด มอบรูปทรงรุกให้คู่ของตนภายในสองช็อต แมตช์ระหว่างคู่ที่สูสีมักตัดสินกันในการเริ่มต้นเล็ก ๆ เหล่านี้ก่อนที่ใครจะสังเกตเห็นแรลลีที่น่าจดจำ
เมื่อรวมกันแล้ว เซสชันฝึกคู่ที่ดีดูธรรมดาจากข้างนอกและเฉพาะเจาะจงจากข้างใน รูปแบบการหมุนกับผู้ป้อน ป้อนช่องกลางสำหรับกฎลูกกลาง เกมเสิร์ฟและช็อตที่สาม วินัยรูปทรงในทุกเกมที่มีเงื่อนไข แล้วเกมเปิดที่โค้ชนับความผิดพลาดเรื่องรูปทรง ไม่ใช่แค่ผู้ชนะ การเล่นคู่ให้รางวัลคู่ที่ตัดสินใจสิ่งต่าง ๆ ล่วงหน้ามากที่สุด: รูปทรง การหมุน ลูกกลาง คำพูด แผนเสิร์ฟ ตัดสินใจพวกมันในการฝึก ซ้อมซ้ำจนมันน่าเบื่อ และแมตช์กลายเป็นที่ที่ผู้เล่นสองคนเพียงทำสิ่งที่พวกเขาตกลงกัน

ตำนานกับความจริง
ตำนานเกี่ยวกับการเล่นคู่
การพูดเรื่องคู่เก็บตำนานเหมือนทุกมุมของกีฬา ตำนานแรกบอกว่าผู้เล่นเดี่ยวที่แข็งแกร่งสองคนสร้างคู่ที่แข็งแกร่งโดยอัตโนมัติ ตำนานที่สองบอกว่าผู้เล่นที่แข็งแกร่งกว่าควรรับคอร์ตให้มากที่สุดเท่าที่ทำได้ ตำนานที่สามบอกว่าคู่ควรอยู่ที่เดิม หนึ่งคนข้างหน้าและหนึ่งคนข้างหลัง ตลอดแมตช์
ดูว่าแต่ละตำนานทำอะไรบนคอร์ต ผู้เล่นเดี่ยวสองคนไล่ลูกเดียวกัน ทิ้งมุมเดียวกัน และเล่นแรลลีเหมือนสองแมตช์ส่วนตัวที่ใช้สกอร์บอร์ดร่วมกัน ผู้เล่นที่แข็งแกร่งกว่าที่รับทุกอย่างสร้างคู่ที่หยุดเคลื่อนไหว แล้วถูกตำหนิว่ายืนนิ่ง คู่ที่ตำแหน่งตายตัวรับสแมชโดยมีผู้เล่นหนึ่งคนยืนที่เน็ต ดูอยู่ ขณะที่ผู้เล่นหลังคลุมทั้งคอร์ตคนเดียว ทุกตำนานเหล่านี้อยู่รอดเพราะมีความสบายใจเล็กน้อย: มันไม่ขอให้ใครเรียนรู้เกมคู่เลย
ตำแหน่งที่ซื่อตรงนั้นตรงไปตรงมา การเล่นคู่คือทักษะแยกต่างหากที่สร้างจากข้อตกลงจำนวนน้อย ซ้อมซ้ำจนมันอยู่ภายใต้ความกดดัน ทักษะเดี่ยวช่วยได้ ผู้เล่นที่แข็งแกร่งกว่าสำคัญ และทุกคนมีโซนโปรด แต่รูปทรง การหมุน กฎลูกกลาง และการเรียกของคู่คือเกมในเกม และคู่ที่ฝึกพวกมันเอาชนะคู่ที่มีแค่ช็อตใหญ่กว่า ถ้าผลคู่ของคุณหยุดนิ่ง อย่าเริ่มด้วยการอัปเกรดช็อต เริ่มด้วยการตรวจสอบข้อตกลง

ทำไมต้องเลือกเรา
ทำไมผู้เล่นถึงเลือกST Badminton Academy
ที่ ST Badminton Academy การเล่นคู่ถูกโค้ชเป็นงานฝีมือของคู่ ไม่ใช่บทเรียนเดี่ยวสองบทที่อยู่ข้างกัน กลุ่มจำกัดสี่นักเรียน ซึ่งเหมาะกับการสอนคู่ดี: โค้ชทำงานกับคู่ทั้งคู่ ดูการหมุนขณะที่มันเกิดขึ้น และแก้ไขรูปทรงในจังหวะที่มันแตก คู่เรียนรู้สองรูปทรง กฎการหมุน และข้อตกลงลูกกลางเป็นระบบเดียว โดยใช้คำสั้น ๆ เดียวกันที่ทุกคู่ในเซสชันใช้
นิสัยของคู่ถูกโค้ชเหมือนทักษะ ป้อนลงช่องกลาง เกมเสิร์ฟและช็อตที่สาม การหมุนนับออกมาดัง ๆ ก่อนที่จะไว้ใจมันอย่างเงียบ ๆ ฟีดแบ็กมุ่งที่ระบบของคู่ การแก้ไขหนึ่งครั้งในหนึ่งครั้ง: ลูกนั้นเป็นของใคร รูปทรงที่แรลลีต้องการ การหมุนเริ่มช้าที่ตรงไหน ผู้เล่นยังเรียนรู้ที่จะเป็นคู่ที่ดีในห้อง: เรียกอย่างซื่อตรง ไม่ตำหนิระหว่างแต้ม และนิสัยรีเซ็ตสำหรับช่วงที่แย่ที่ทุกคู่เจอ
มาตรฐานนั้นใช้ทั่วเซสชันกัวลาลัมเปอร์ของเราสำหรับเด็ก วัยรุ่น และผู้ใหญ่ คู่เยาวชนเรียนรู้รูปทรงแต่เนิ่น ๆ ก่อนนิสัยจะแข็งตัวเป็นสองเกมเดี่ยว คู่ผู้ใหญ่ หลายคนเล่นคู่สังคมรอบงาน ได้รับข้อตกลงที่ทำให้คืนคลับดีขึ้น: กฎลูกกลาง การหมุน คำที่ทำงานด้วยความเร็วเต็มที่ พาคู่ประจำของคุณมา หรือมาแล้วถูกจับคู่ และรู้สึกว่าแรลลีสงบลงแค่ไหนเมื่อผู้เล่นทั้งสองรู้ว่าอีกคนกำลังจะไปที่ไหน
คำถามที่พบบ่อย: การเล่นคู่และการฝึกคู่ในมาเลเซีย (KL)
คำถามเรื่องคู่มักเป็นคำถามเรื่องคู่: ลูกของใคร รูปทรงไหน พูดว่าอะไร นี่คือคำตอบที่เราให้บนคอร์ต
ฉันจะพัฒนาการเล่นคู่ของฉันได้อย่างไรถ้าฉันอยู่ใน Setapak หรือGombak?
เริ่มด้วยข้อตกลงของคู่ เพราะมันเดินทางไปทุกฮอลล์: สองรูปทรง การหมุน และกฎลูกกลาง แล้วหาคู่ประจำและฝึกข้อตกลงเหล่านั้นทุกสัปดาห์ ซ้อมดริลล์ก่อนแล้วเกมทีหลัง ที่เซสชันของเราโค้ชทำงานกับคู่ทั้งคู่ ดังนั้นการหมุนและการเรียกของคุณจึงถูกแก้ไขเป็นทีม ไม่ใช่แยกกัน
คู่ควรตกลงอะไรก่อนแมตช์แรกในKL?
สี่อย่าง ตามลำดับนี้: ใครรับลูกกลาง คำเรียกของคุณคืออะไร คุณหมุนอย่างไรหลังยกและสแมช และเสิร์ฟไปที่ไหนในแต้มแรก เขียนมันลงไป อบอุ่นร่างกายกับมัน และทบทวนระหว่างเกม คู่ที่ตกลงสี่อย่างนี้แทบไม่โต้เถียงเรื่องแรลลีทีหลัง
คู่ควรฝึกด้วยกันบ่อยแค่ไหนถึงจะถึงระดับที่มั่นคง?
สัปดาห์ละสองครั้งด้วยกันเป็นจังหวะที่แข็งแกร่งสำหรับคู่ส่วนใหญ่: เซสชันหนึ่งสำหรับดริลล์ รูปแบบการหมุน และกฎลูกกลาง อีกเซสชันสำหรับเกมที่ข้อตกลงถูกทดสอบ สัปดาห์ละหนึ่งเซสชันยังสร้างคู่ได้ แค่ช้ากว่า สิ่งที่สำคัญที่สุดคือผู้เล่นทั้งสองเข้าร่วมเซสชันเดียวกัน ดังนั้นข้อตกลงจึงยังคงร่วมกัน
คู่ของฉันกับฉันชนกันตรงกลางตลอด เป็นความผิดของใครเมื่อเราทั้งคู่พุ่งไปเอาลูกเดียวกัน?
มักไม่ใช่ความผิดของผู้เล่นคนใด: มันคือข้อตกลงที่ขาดหายไป ตั้งกฎที่ยืนพื้นว่าฝั่งโฟร์แฮนด์รับช่องกลาง ฝึกมันด้วยการป้อนลงกลาง และเพิ่มการเรียกแต่เนิ่น ๆ หนึ่งครั้ง: ของฉัน การชนกันแทบจะหยุดเสมอภายในไม่กี่เซสชันเมื่อมีกฎ เพราะผู้เล่นทั้งสองในที่สุดก็รู้ว่าอีกคนจะทำอะไร
ผู้เล่นที่แข็งแกร่งกว่าควรครองคอร์ตมากขึ้นในการเล่นคู่ หรือครองโซนของตัวเอง?
ไม่ และมันมักย้อนกลับ เมื่อผู้เล่นคนหนึ่งรับทุกอย่าง อีกคนหยุดเคลื่อนไหว คอร์ตที่คลุมจริง ๆ หดลง และคู่ต่อสู้เล็งไปที่ผู้โดยสารที่คู่สร้างขึ้น ตกลงอาณาเขตตามรูปทรงแทน: หน้าหรือหลังเมื่อรุก คนละครึ่งเมื่อรับ ผู้เล่นที่แข็งแกร่งช่วยได้มากที่สุดโดยทำงานของตัวเองและป้อนความมั่นใจให้คู่ของตน
คุณโค้ชคู่ใกล้ Wangsa Maju?
ใช่ เซสชันกัวลาลัมเปอร์ของเราต้อนรับคู่ที่ตั้งตัวแล้วและผู้เล่นที่มาโดยไม่มีคู่ เพราะกลุ่มจำกัดสี่นักเรียน คู่จึงฝึกเป็นหน่วยเดียว: รูปทรง การหมุน กฎลูกกลาง และแผนเสิร์ฟ โดยโค้ชดูผู้เล่นทั้งสองพร้อมกัน พาคู่ของคุณมาด้วยถ้าทำได้ ข้อตกลงเรียนรู้เร็วเป็นสองเท่าเมื่อเรียนด้วยกัน
สถาบันของคุณโค้ชคู่สำหรับผู้เล่นสังคมผู้ใหญ่ในมาเลเซีย?
ใช่ และผู้เล่นสังคมผู้ใหญ่เป็นนักเรียนคู่ที่เราชอบที่สุด เพราะข้อตกลงของคู่เปลี่ยนคืนคลับได้เร็ว เซสชันจัดสำหรับผู้ใหญ่ในกัวลาลัมเปอร์ในกลุ่มไม่เกินสี่คน ผสมดริลล์คู่กับเกมที่มีเงื่อนไข คุณจะทำงานเรื่องรูปทรง การหมุน การเรียก และแผนเสิร์ฟในจังหวะที่เหมาะกับผู้เล่นที่ทำงาน
ฉันจองเซสชันทดลองในกัวลาลัมเปอร์และพาคู่ของฉันไปด้วยได้ไหม?
ใช่ และการพาคู่ของคุณมาเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการใช้เซสชันทดลอง ฝึกด้วยกันในกลุ่มไม่เกินสี่คน และโค้ชจะดูรูปทรง การหมุน และลูกกลางของคู่คุณ แล้วตั้งข้อตกลงแรกของคุณก่อนคุณกลับ มาในแบบที่คุณเป็น เซสชันคือชั่วโมงการฝึกที่ทำงาน ไม่ใช่การทดสอบ
อะไรทำให้ Mr Eric Chuar เป็นโค้ชที่เหมาะสำหรับการเล่นคู่แบดมินตัน?
Mr Eric Chuar โค้ชเซสชันของสถาบันด้วยตัวเอง โดยมีประสบการณ์โค้ชกว่า 15 ปีในกัวลาลัมเปอร์ สำหรับการเล่นคู่เขาสอนคู่เป็นหน่วยเดียว: รูปทรง กฎลูกกลาง และการเรียกสั้น ๆ แก้ไขผู้เล่นทั้งสองในแรลลีที่รูปทรงแตก คู่ของเขาเรียนรู้ข้อตกลงที่พวกเขาใช้ต่อที่คลับของตัวเองนานหลังจากเซสชันจบ
การฝึกคู่แบดมินตันในขณะลงมือจริง




หนึ่งมาตรฐานสำหรับทุกเซสชันและทุกผู้เล่น
มาตรฐานคู่ของเราสำหรับทุกคู่ชัดเจน: สองรูปทรงที่ผู้เล่นทั้งสองรู้ การหมุนที่ซ้อมซ้ำจนมันเงียบ ลูกกลางที่มีเจ้าของตามข้อตกลงและการเรียก และการพูดคุยที่สั้นและใจดีระหว่างแต้ม คู่ใหม่ในเดือนแรกและคู่ที่อยู่ด้วยกันห้าปีฝึกภายใต้มาตรฐานเดียวกัน เพราะการเล่นคู่ไม่ใช่ผู้เล่นสองคนที่ใช้คอร์ตร่วมกัน มันคือแผนเดียวที่สองคนถือไว้
| ปัจจัย | ผู้เล่นเดี่ยวสองคน | คู่จริง PAIR |
|---|---|---|
| ความถี่ | สัปดาห์ละ 1 หรือ 2 ครั้ง ส่วนใหญ่เพื่อความสนุกและเหงื่อออก | คู่ถือสองรูปทรง: หน้าและหลังเพื่อรุก ข้างกันเพื่อรับ และสลับระหว่างพวกมันโดยไม่มีช่องว่าง |
| จุดเน้นดริลล์ | ป้อนลูกนิ่งพื้นฐาน แรงกดฟุตเวิร์กน้อย | การหมุนถูกซ้อมซ้ำ ลูกกลางมีเจ้าของ และการเรียกแต่เนิ่น ๆ หนึ่งครั้งตัดสินลูกที่อยู่ตรงเส้นทุกครั้ง |
| สภาพร่างกาย | แทบไม่รวม แค่เล่นเกมบนคอร์ต | ฝึกแกนกลาง ความคล่องตัว และความเร็วในทุกเซสชันเพื่อป้องกันบาดเจ็บและสร้างความทนทาน |
| ความตระหนักแท็กติก | "แค่ตีข้ามไป" ไม่มีแผนเกมจริง | วิเคราะห์วิดีโอ สร้างแต้ม และเรียนรู้การอ่านเกมของคู่ต่อสู้ |
| อัตราส่วนโค้ช | กลุ่มใหญ่ (เด็ก 8 ถึง 10 คน) โค้ชแทบไม่ได้ดูคุณ | นักเรียนสูงสุด 4 คน Mr Eric Chuar แก้ไขทุกรายละเอียดของสโตรกและการเคลื่อนที่ด้วยตัวเอง |
| การตั้งเป้าหมาย | สนุกและออกกำลังกาย | เสิร์ฟต่ำและวางแผนไว้ และสามช็อตแรกถูกต่อสู้เป็นหน่วยเดียว |
| ผลลัพธ์ระยะยาว | ผู้เล่นสันทนาการที่ดี | คู่ที่เล่นแผนเดียว: ชนกันน้อยลง แรลลีสงบขึ้น และแต้มท้ายที่ดูเหมือนแต้มแรก |
การฝึกแบดมินตันคู่ในกัวลาลัมเปอร์
มาแล้วสร้างคู่ให้ถูกต้อง จองเซสชันทดลองในกัวลาลัมเปอร์ ฝึกในกลุ่มไม่เกินสี่คน และเรียนรู้รูปทรง การหมุน และกฎลูกกลางโดยมีคู่อยู่ข้างคุณ พาคู่ประจำของคุณมาถ้ามี มาคนเดียวถ้าไม่มี และเราจะจับคู่ให้คุณ คุณจะกลับไปพร้อมข้อตกลงแรกที่ตั้งไว้และเกมที่สงบกว่าเพื่อนำกลับไปคืนคลับของคุณ



