พร้อมคัดเลือกทีมโรงเรียนหรือยัง?

ลูกตบแรงเป็นเพียงส่วนหนึ่ง ดูว่าพื้นฐาน การเคลื่อนที่และตัดสินใจยังใช้ได้เมื่อลูกคาดเดายากขึ้น

ภาพสอนแบดมินตัน: การก้าวรับลูกและกลับตำแหน่ง

ตรวจงานคัดเลือกจริง

ถามโรงเรียนรูปแบบ คุณสมบัติและวัน แต่ละทีมประเมินต่าง เตรียมตรงงานจริง ไม่ถือว่าอันดับหรือแบบฝึกใดรับประกันได้เข้าทีม

ดูพื้นฐานภายใต้แรงกดดัน

เสิร์ฟพื้นที่เหมาะ รับไม่เปิดโจมตีง่าย เคลื่อนสมดุลและตีโต้ต่อได้ไหม? ดูการเลือกเมื่อช้าหรือเหนื่อย เลือกจุดอ่อนซ้ำแล้วฝึกพร้อมคำแนะนำ

วางแผนตามจริง

แจ้งวันคัดเลือก ประสบการณ์และตารางโรงเรียน เผื่อพักและการมาเรียน การฝึกช่วยเตรียม แต่โรงเรียนคัดเลือก ไม่มีคอร์สรับประกันที่ในทีม

สิ่งที่ควรตรวจระหว่างฝึก

เริ่มจากให้โค้ชดูการตีที่ควบคุมได้ การเคลื่อนที่ง่าย ๆ แล้วจึงตีโต้ เพื่อแยกว่าต้องแก้เทคนิค หรือโจทย์ยังยากเกินระดับปัจจุบัน ปรับทีละจุดและตรวจว่าทำได้หรือไม่เมื่อการส่งลูกคาดเดายากขึ้น

ฝึกทักษะขั้นต่อไป