Bahagian badminton mana yang terasa sukar?
Anda tidak perlu tahu istilah teknik untuk meminta bantuan. Mulakan dengan clear pendek, pergerakan lewat, backhand yang dielakkan atau kemajuan latihan yang sukar dilihat.
Tanya tentang latihan
Cara menggunakan panduan ini
Panduan ini menerangkan apa perlu diperhatikan dan bentuk tugasan yang sesuai. Ia tidak boleh menentukan masalah teknik tanpa melihat anda bermain. Pilih persoalan yang sesuai, kemudian ikuti pautan kaedah dan latihan apabila mahukan bimbingan.
Mengapa pukulan clear saya selalu jatuh pendek?
Apabila clear selalu jatuh di tengah gelanggang, anda mungkin mahu menghayun lebih kuat. Sebelum menambah tenaga, semak titik sentuhan dan sama ada pegangan terlalu tegang.
Backhand saya lemah. Apa yang perlu diperiksa?
Drive backhand di sisi badan dan backhand atas kepala di sudut belakang ialah tugasan berbeza. Kenal pasti pukulan yang bermasalah; nasihat sama tidak semestinya sesuai untuk kedua-duanya.
Mengapa saya selalu lewat sampai ke bulu tangkis?
Anda mungkin berasa lambat walaupun boleh berlari pantas. Masa mula bergerak dan tindakan selepas pukulan sebelumnya sama penting untuk diperhatikan.
Saya kerap bermain tetapi tidak bertambah baik. Apa perlu diubah?
Lebih banyak perlawanan boleh menjadikan anda biasa dengan pola lama tanpa mengubah kesilapan yang menyebabkan kehilangan mata. Mulakan dengan satu perkara yang boleh diperhatikan.
Anak saya kerap berlatih tetapi kemajuannya nampak perlahan
Apabila keputusan perlawanan tidak berubah, ibu bapa tentu mahu tahu apa yang dipelajari. Sebelum menukar kelas, tanya kemahiran yang sedang diberi perhatian.
Saya pemula dewasa. Dari mana patut bermula?
Anda tidak perlu tahu melakukan smash sebelum bertanya tentang latihan. Beritahu apa yang pernah dicuba dan apa yang asing, walaupun jawapannya “semuanya”.
Anak belum pernah bermain. Sudah bersedia untuk latihan?
Umur hanya sebahagian daripada keputusan. Perhatikan juga sama ada anak boleh menyertai aktiviti mudah, mengikuti arahan pendek dan berminat mencuba.
Sudahkah saya bersedia untuk pemilihan pasukan badminton sekolah?
Smash kuat hanya sebahagian permainan. Semak sama ada pukulan asas, pergerakan dan keputusan kekal berguna apabila arah bulu tangkis kurang mudah dijangka.
Cari langkah yang sesuai
Jika beberapa persoalan sesuai, pilih yang paling kerap mempengaruhi rali atau pembelajaran. Bawa contoh kepada jurulatih; terlalu banyak perubahan dalam satu sesi menjadikan maklum balas lebih sukar digunakan.
Pilih langkah seterusnya
Beritahu umur pelajar, pengalaman bermain, bahagian yang dirasakan sukar dan lokasi pilihan. STBA boleh membincangkan titik permulaan yang sesuai serta mengesahkan kekosongan, masa dan yuran sebelum pendaftaran.
