怎樣使用這些指南
兒童和成人都可以從基礎開始。小組與私人形式，在個人練習時間和同伴互動上各有差別。課程頁說明實際形式；報名之前，請向 STBA 確認現有時間、費用和小組是否匹配。
按不同目標選擇訓練
這些課程適合不同的學習需要。安排訓練前，請與教練確認學生起點、合適的小組、場地和可安排的日期。
吉隆坡女性及女生羽毛球訓練課程
適合希望在互相尊重的環境中學習和練習基礎的女性與女孩。
職業羽球基礎一級
有明確基礎課程、實際技術測試和理論評估的學習路線。
頂尖羽毛球訓練為賽事準備
幫助青少年在比賽中運用技術、戰術選擇和穩定的場上表現。
馬來西亞 羽毛球假期營
適合來馬來西亞參加短期基礎訓練的家庭；預訂行程前先安排訓練日期。
吉隆坡學校假期羽毛球營
利用孩子的學校假期練習基礎；請確認實際營期和合適的小組。
每週企業羽毛球訓練
為公司團隊安排指導訓練，兼顧員工不同的羽毛球經驗。
從新加坡尋找訓練？可以先比較費用和赴馬訓練指南，再查看地點的目前狀態，並確認實際可安排的訓練。 我們在新加坡的羽毛球訓練地點
找到合適的下一步
報名之前，描述你普通一週的安排：何時能來、能走多遠、想學什麼。做得到的固定安排，比選了卻維持不了的進取計劃更有用。
