怎样使用这些指南
儿童和成人都可以从基础开始。小组与私人形式，在个人练习时间和同伴互动上各有差别。课程页说明实际形式；报名之前，请向 STBA 确认现有时间、费用和小组是否匹配。
按不同目标选择训练
这些课程适合不同的学习需要。安排训练前，请与教练确认学生起点、合适的小组、场地和可安排的日期。
吉隆坡女子与女生羽毛球训练
适合希望在互相尊重的环境中学习和练习基础的女性与女孩。
职业羽毛球基础一级
有明确基础课程、实际技术测试和理论评估的学习路线。
顶级备战锦标赛羽毛球训练
帮助青少年在比赛中运用技术、战术选择和稳定的场上表现。
马来西亚羽毛球假期训练营
适合来马来西亚参加短期基础训练的家庭；预订行程前先安排训练日期。
吉隆坡学校假期羽毛球训练营
利用孩子的学校假期练习基础；请确认实际营期和合适的小组。
吉隆坡与PJ企业 羽毛球培训
为公司团队安排指导训练，兼顾员工不同的羽毛球经验。
从新加坡寻找训练？可以先比较费用和赴马训练指南，再查看地点的当前状态，并确认实际可安排的训练。 我们的羽毛球训练地点
找到合适的下一步
报名之前，描述你普通一周的安排：何时能来、能走多远、想学什么。做得到的固定安排，比选了却维持不了的进取计划更有用。
