韓國男子單打羽毛球明星
Choi Jihoon
韓國
參賽項目：男子單打
出生日期：2001年2月21日，韓國 · 左手持拍
打法風格：左手拉吊型球員，正手斜線殺傷力強，防守沉穩，決勝局心態冷靜
代表作：2026 年湯姆斯盃擊敗世界第 21 的 Chi Yu Jen，帶動韓國以 3–2 逆轉中華台北；2023 年從資格賽一路打進印尼大師賽 II 決賽
歷程：2016 年十五歲登上世界排名 · 2022 年韓國公開賽從 Lakshya Sen 手中拿下一局 · 2023 年超級 100 賽亞軍 · 2026 年 5 月生涯最高世界第 78
認識 Choi Jihoon（韓國羽毛球明星）
Choi Jihoon 是韓國男子單打球員，在 2026 年 10 月 20 日公布的第 43 週 BWF 世界排名中位列第 87，積分 21,795 分。他的故事，是世界前 100 名裡最漫長的攀登之一：十五歲就登上世界排名，還是排名榜外的少年時就從世界前十球星手中搶下一局，2023 年首度打進世界巡迴賽決賽，經歷一年低潮跌出前 1,000 名，之後東山再起，衝上生涯最高的第 78 名，並在湯姆斯盃拿下 BWF 口中那場著名逆轉的轉捩點勝利。接下來，我們會談他的成長歲月、突破性的成績，以及值得年輕球員學習的左手拉吊打法。
在韓國的成長歲月與十五歲的世界排名
Choi Jihoon 出生於 2001 年 2 月 21 日，成長於韓國以人才庫深厚聞名的青少年羽毛球體系。在那裡，有天賦的少年每個星期都要和亞洲最強的一批青少年選手一起訓練、交手。韓國在每個項目都能培養出世界級球員，隊內競爭名額非常激烈——也正因為如此，Choi 接下來的表現才格外不尋常。2016 年 12 月，年僅十五歲的他首度登上 BWF 世界排名，位列第 885 名。同齡的球員大多還要再過幾年，才摸得到成人組排名的邊。
在韓國青少年梯隊中穩步攀升
從第一次上榜開始，他的攀升走得穩，不走驚人路線。到了 2019 年，他還在青少年組，就已經爬到世界第 375 名左右。在韓國，連國家青少年隊都擠滿未來的國際賽選手，能站到這個位置已經相當了不起。疫情那幾年打斷了他的勢頭，整整一代亞洲青少年都一樣，2021 到 2022 年間他的排名在第 350 到 500 名之間徘徊。不過到了那個時候，他手上已經握有韓國體系最擅長打造的東西：一套完整、可靠的全場打法，以及多年高水準對練累積下來的底子。
韓國公開賽從 Lakshya Sen 手中搶下一局
羽毛球界真正開始注意到他，是在 2022 年 4 月的韓國公開賽。這站超級 500 賽在順天舉行，Choi 當時世界排名第 498，卻要在年度最重要的主場賽事之一出賽，首輪對手是印度的 Lakshya Sen——世錦賽獎牌得主，當時穩居世界前十。這個排名榜外的少年一點也不怯場：首局 21–14 拿下，之後咬得極緊，逼得 Sen 花了 62 分鐘才以 14–21、21–16、21–18 脫身。從世界前十球員手中搶下一局、纏鬥 62 分鐘，等於向所有人宣告：Choi 的拉吊打法，扛得住頂級的速度與力量。
2023 年的突破：泗水世界巡迴賽決賽
突破的一季出現在 2023 年。在泗水舉行的印尼大師賽 II（超級 100 賽），Choi 從資格賽一路連勝：準決賽直落兩局擊敗頭號種子、中華台北的 Su Li-yang。這讓他首度闖進 BWF 世界巡迴賽決賽，決賽對手是日本的 Takuma Obayashi——後來成為巡迴賽上最穩定的超級 100 賽球員之一——以 21–8、21–19 勝出。以資格賽身分拿下亞軍，至今仍是他最好的世界巡迴賽成績，也讓人看到他的上限：當他的拉吊打法打順了，種子球員一個接一個也能贏。
生涯里程碑 #1
從資格賽到吉隆坡大師賽四強
幾個星期後，他又來了一次。在吉隆坡舉行的馬來西亞吉隆坡大師賽（超級 100 賽），Choi 再度從資格賽出線，並在八強賽打出生涯代表作：以 21–9、21–13 橫掃印度第八種子 Sameer Verma——從第一分就一路領先，首局更以一波七連分收尾。他的旅程止於準決賽，馬來西亞的 Leong Jun Hao 以 21–17、21–16 勝出，最後拿下冠軍。同一個賽季，他也在主場韓國公開賽打進正賽，途中以 21–7、21–13 擊敗英格蘭的 Rohan Midha。
到了 2023 年底，Choi 衝上世界第 144 名——當時的生涯新高——幾乎全靠泗水和吉隆坡那兩個秋季賽事打下的基礎。常看超級 100 賽的人，這時都看懂了他的打法套路：一個很少自己失誤的左手球員，把來回拉長直到對手先崩盤，而且總把最好的狀態留給籤表裡最大的名字。2023 年這一季也證明了，這個層級的球員排名有多脆弱：兩個打得好的星期能把他推升 300 多名，而能不能守住，全看接下來有沒有成績跟上。
生涯里程碑 #2
失去的一年與漫長的回歸路
然後是失去的一年。2024 年 Choi 幾乎沒打什麼國際賽，而 52 週的排名制度毫不留情：2023 年的積分一到期，他的排名一路滑出世界前 1,000 名。對大多數球員來說，故事到這裡就結束了——沒有排名就沒有正賽，沒有正賽就沒有積分，回頭路看起來遙不可及。Choi 的生涯，原本很容易就淪為一句註腳：2023 年秋天曇花一現兩週的球員。
但他選擇重建。2025 年全職回到巡迴賽，意味著一切從頭來過：從資格賽打起，跑遍亞洲和太平洋地區的小賽事——太平洋上的北馬里亞納、馬來西亞、台灣、印尼——幾百分、幾百分地攢積分。這活一點也不光鮮：一大早的資格賽、漫長的旅途、小小的場館。但排名一個星期、一個星期地往正確方向走，從前 1,000 名外回到前 200 名，到 2025 年底已經站上第 109 名——早就超過 2024 年之前的最高點。
這次復出最實際的啟示，在於它的結構。Choi 沒有等外卡、沒有等大賽邀請；只要排名報得上，他全都報，把國際系列賽和挑戰賽看得跟超級 100 賽一樣認真，讓積分自己累積起來。2025 年他還代表韓國去了德國萊茵—魯爾地區的世界大學運動會，打團體賽和個人賽——提醒我們，在這個層級，球員的賽程是由各式各樣的比賽週拼成的，不只有電視轉播的那些。
生涯里程碑 #3
復出賽季：橫跨亞太的八強戰績
成績跟著排名回來了。2025 年，Choi 打進北馬里亞納國際賽（6 月）和皇冠假日北馬里亞納公開賽（8 月）八強，9 月是馬來西亞國際系列賽，同月還有在台灣舉行的高雄大師賽（超級 100 賽），10 月則是印尼大師賽 II——回到他第一次打進決賽的地方。五個月、五個國家、五個八強，這是一個水準已經穩定下來的球員的樣子：不再靠某一個爆發週，而是在哪裡出賽都有競爭力。
高雄那一週同時看得出他的水準和下一個目標。十六強賽他以 21–15、21–9 擊敗印尼的 Prahdiska Bagas Shujiwo，八強賽以 16–21、10–21 輸給日本的 Riki Takei——Takei 也是超級 100 賽場上狀態正好的球員之一。一個月後在馬來西亞超級 100 賽，他三局擊敗中國的 Hu Zhe An 打進十六強；11 月的歐洲之旅，又在愛爾蘭公開賽和蘇格蘭公開賽打到同一輪次。2026 年初，他再度披上韓國隊戰袍，出戰在中國青島舉行的亞洲羽毛球團體錦標賽。
但這一切，都比不上 2026 年 4 月最後一週在丹麥霍森斯的表現。Choi 入選韓國湯姆斯盃——男子世界團體錦標賽——的單打陣容，BWF 賽前預告形容這支隊伍要靠一群未經考驗的單打球員。小組賽裡，他先從丹麥的 Magnus Johannesen 手中拿下一局，才以 12–21、21–17、15–21 落敗。接著是對中華台北的團體賽，韓國 0–2 落後，再輸一場就出局。第三單打：世界第 85 的 Choi Jihoon，對上世界第 21 的 Chi Yu Jen。
生涯里程碑 #4
湯姆斯盃英雄表現與生涯新高第 78 名
接下來發生的，是他迄今生涯最重要的一場比賽。Choi 首局 21–17 拿下，第二局 18–21 丟掉，決勝局則用 BWF 原話說的「保持冷靜」，以 21–16 收尾。BWF 的報導說，這是給韓國帶來希望的一勝；從 0–2 落後開始，韓國連贏剩下的比賽，以 3–2 拿下這場團體賽，成為近年湯姆斯盃小組賽最偉大的逆轉之一。Choi 擊敗了一個排名高他 64 位的對手，地點是這項運動最大的團體舞台，賭注是全隊的生死存亡。
他又以 21–7、21–17 擊敗瑞典的 Kim Linell，為小組賽收尾，2026 年春天更把他推上生涯最高的世界第 78 名（2026 年 5 月 26 日）——距離他以第 885 名初登排名榜，整整十年。賽季繼續推進：7 月北馬里亞納公開賽列第三種子，主場韓國大師賽打進十六強。到了 2026 年第 43 週，他以 21,795 分位列世界第 87：穩居前 100 名，留在韓國國家隊的視野裡，而生涯最漂亮的一場勝利，在紀錄簿上還熱騰騰的。
打法風格
左手拉吊打法
Choi 打的是有耐心的左手球。頂尖左手球員本來就少，他的天然斜線正手拍會把來回帶向右手球員最守不住的角落——他們的反手後場角——而他的角度，恰好來自對手平常最少練的那一側。他不急著早早打致勝分，而是先把來回建構起來：深遠的高遠球送向兩個角落，平抽加快對手腳步，最後才出手進攻，用一記陡峭的左手殺球或突然的斜線平抽收尾。這是一套全場打法，進攻是靠走位幾何賺來的，不是賭力量。
他的拉吊水準，證據都在那些大賽裡。世界第 498 時，他讓 Lakshya Sen 打了 62 分鐘還搶下首局；吉隆坡大師賽八強賽，他從第一分就壓著 Sameer Verma，用七連分、八連分收局；在湯姆斯盃，全隊 0–2 落後的情況下，他在決勝局磨贏了世界第 21 的 Chi Yu Jen。能用這三種方式贏球的球員——耐力、控制、冷靜——背後都有同一個基礎：防守和步法夠可靠，讓他們在決勝局 16 平時還站得住、還想得清楚。
對正在成長的球員來說，可以帶走的，是這份戰績背後的習慣。左手球員該學 Choi 怎麼先用斜線正手拍拉開場地，再直線進攻；右手球員則該學他的來回建構——把對手逼到後場、用平抽改變節奏、只有對方挑球不到位才進攻。他的冷靜同樣可以練：不論上一分輸贏，他在兩分之間的調整速度都一樣，這正是 BWF 在霍森斯特別點出的習慣。這些都不需要罕見的天賦，全部都練得出來。
心理素質
冷靜與十年的攀登
Choi 生涯最鮮明的特質，是在層層壓力下的冷靜。對中華台北的湯姆斯盃團體賽是最清楚的例子：全隊 0–2 落後，韓國單打陣容賽前還被說是未經考驗，對手又是前 25 名的球員。Choi 的回應，就是連打三局自己平常的球——長來回、有耐心的建構。對一個被十年資格賽磨出來的球員來說，壓力不過是另一個要好好建構的來回。
他的韌性，寫在一行行排名裡。2016 年十五歲初登榜第 885 名；青少年時期約第 375 名；2022 年對 Lakshya Sen 的經典一役；2023 年首個世界巡迴賽決賽和第 144 名高峰；2024 年跌出前 1,000 名；2025 年底回到第 109 名；2026 年 5 月，伴隨著湯姆斯盃英雄表現，衝上生涯最高的第 78 名。現役前 100 名裡，幾乎沒有人跌得這麼深、又爬得這麼高。每一次崩落，他的答案都不是換一套打法，而是同一套打法，打得更多、打得更廣。
他的故事給年輕球員的實際啟示格外清楚。把目標分階段設定——先拿到世界排名，再進前 500、前 150、前 100——因為每個階段需要的成績不一樣。報你排名報得上的比賽，不要乾等更大的賽事：Choi 的復出就是在北馬里亞納、馬來西亞和台灣的比賽裡一場場打回來的。還有，守住長期發展：十五歲上榜、二十五歲登頂，一點也不算晚——在這項運動員生涯可以打到三十多歲的運動裡，他正好走在節奏上。
學習參考
ST Badminton Academy 連結
ST Badminton Academy 與 Choi Jihoon 沒有正式合作關係。我們分享他的故事，是因為他走過的路——深厚的國家青少年體系、多年小賽事的累積、排名崩盤後用耐心重建——才是職業羽毛球生涯真正的樣子，也和我們在吉隆坡和新加坡對學員家庭說的話一致。幾乎每個夢想打世界巡迴賽的青少年，都會遇到屬於自己的 2024 年：成績停擺的一年。關鍵在於怎麼回應。
我們的學員會把 Choi 的三場比賽當作影片教材來研究：2026 年湯姆斯盃對 Chi Yu Jen 的決勝局，看他在最大壓力下怎麼建構來回；2023 年吉隆坡大師賽對 Sameer Verma 的八強賽，看他怎麼從第一分就主導比賽；還有 2022 年韓國公開賽從 Lakshya Sen 手中搶下的首局，看一套完整的拉吊打法怎麼讓世界前十對手都難受。他的斜線套路、兩分之間的固定程序、左手角度，都可以直接變成當週給青少年的訓練——不需要特殊器材，一個餵球的人、一個目標、不斷重複就夠了。
我們也用他的故事，老老實實地和家長溝通。Choi 花了十年，從第 885 名走到生涯最高的第 78 名，中間還跌出過前 1,000 名——而他生涯最重要的一刻，不是出現在光鮮的超級 1000 賽，而是在國家隊 0–2 落後的團體賽裡。真正的成長就是這個樣子，也正是 ST Badminton Academy 用階段來設計青少年課程的原因：衡量進步的，是排名上的里程碑，不是單一場比賽。
常見問題：Choi Jihoon 韓國羽毛球選手
以下是關於 Choi Jihoon 的常見問題解答。這位韓國左手球員在湯姆斯盃的逆轉勝，擊敗 Chi Yu Jen 一戰，讓他成為 2026 年最受矚目的故事之一。
Choi Jihoon 是誰？他在羽毛球代表哪個國家？
Choi Jihoon 是代表韓國的男子單打球員。出生於 2001 年 2 月 21 日，左手持拍，在 2026 年 10 月第 43 週 BWF 排名中位列世界第 87，積分 21,795 分，2026 年 5 月達到生涯最高的第 78 名。他最為人熟知的，是 2026 年湯姆斯盃擊敗世界第 21 的 Chi Yu Jen，以及 2023 年以資格賽身分打進印尼大師賽 II 決賽。
Choi Jihoon 最大的羽毛球成就是什麼？
他最大的成就，是在霍森斯舉行的 2026 年湯姆斯盃擊敗世界第 21 的 Chi Yu Jen——那是韓國從 0–2 落後、對中華台北以 3–2 逆轉的轉捩點；以及 2023 年印尼大師賽 II 亞軍，那站超級 100 賽他是從資格賽打起的。此外，他還打進 2023 年馬來西亞吉隆坡大師賽（超級 100 賽）四強，途中擊敗第八種子 Sameer Verma，並在 2022 年韓國公開賽從世界前十球星 Lakshya Sen 手中搶下首局。
Choi Jihoon 的打法風格是什麼？
Choi 是左手拉吊型球員。他的斜線正手拍會把來回帶向右手對手的反手角，防守和步法讓他能把交換拉長，直到對手先失誤，再用平抽和陡峭的左手殺球收下自己建構出來的分數。他在決勝局的冷靜——最著名的一戰就是湯姆斯盃對 Chi Yu Jen——是另一半拼圖：決勝局 16 平時，他打的還是和首局 3 平時一樣有耐心的球。
Choi Jihoon 在 2026 年湯姆斯盃表現如何？
他是韓國小組賽的英雄之一。Choi 先從丹麥的 Magnus Johannesen 手中拿下一局，接著在韓國 0–2 落後中華台北時，於第三單打以 21–17、18–21、21–16 擊敗世界第 21 的 Chi Yu Jen，開啟了韓國最終 3–2 完成的逆轉——BWF 把這個結果歸功於他的冷靜。小組賽收尾，他又以 21–7、21–17 擊敗瑞典的 Kim Linell。
我的孩子可以從 Choi Jihoon 的訓練方法學到什麼？
先學他的賽程安排和耐心。Choi 靠著報名所有排名報得上的比賽——亞太地區的國際系列賽、挑戰賽和超級 100 賽——穩穩累積積分，並且把每一次攀升都分成階段，一步步重建生涯。在場上，可以直接借用他的細節：每天練網前手感、左手斜線套路訓練、長來回體能，以及固定的兩分之間程序，讓關鍵分看起來和普通分沒兩樣。
Choi Jihoon 拿過青少年冠軍嗎？
Choi 的崛起不是靠青少年冠軍堆出來的。他十五歲就登上世界排名，青少年時期爬到第 375 名左右——在韓國深厚體系裡已經是很強的進展——但真正突破的成績全都來自成人賽：2022 年從 Lakshya Sen 手中搶下一局、2023 年世界巡迴賽決賽、2026 年湯姆斯盃勝利。他的生涯正好提醒大家：青少年冠軍只是一條路，不是唯一的一條。
Choi Jihoon 最好的世界巡迴賽成績是什麼？
他最好的世界巡迴賽成績，是 2023 年超級 100 賽印尼大師賽 II 亞軍——準決賽擊敗頭號種子 Su Li-yang——以及同年超級 100 賽吉隆坡大師賽四強。超級 500 賽方面，他在 2022 年韓國公開賽從 Lakshya Sen 手中搶下一局，2023 年再度打進正賽；2025 年又在高雄大師賽（超級 100 賽）打進八強，2026 年韓國大師賽打進十六強。
年輕球員應該從 Choi Jihoon 身上學哪種打法？
年輕球員該學他的耐心和套路。Choi 靠建構來回贏球——深遠高遠球、打向難受角落的斜線正手拍、加快對手腳步的平抽——再靠夠好的防守，讓自己在第三局尾段還能保持冷靜。左手球員可以直接研究他的角度；每個球員都能學他的紀律、分階段的目標，以及在賽季或比賽開局不順時拒絕慌亂的心態。
ST Badminton Academy 和 Choi Jihoon 有關聯嗎？
沒有。ST Badminton Academy 與 Choi Jihoon 或韓國羽毛球協會都沒有正式合作關係。這篇檔案是給學員和家長的教育資源，介紹一位球員十年的攀登、失去一年的復出和湯姆斯盃的冷靜表現，為馬來西亞和新加坡的青少年球員帶來真實的啟示。
Choi Jihoon 生涯亮點
職業生涯統計與 排名
Choi Jihoon 出生於 2001 年 2 月 21 日，是韓國左手逆襲的故事主角：十五歲登上世界排名，2023 年超級 100 賽亞軍，2024 年跌出前 1,000 名，2026 年成為湯姆斯盃英雄並創下生涯最高的世界第 78 名。2026 年 10 月位列世界第 87、年僅 25 歲的他，正用和過去每一步一樣的方式打造下一個階段——一個來回、一場比賽、一行排名，慢慢往上走。
| 發展面向 | 常見迷思 | Choi Jihoon 的生涯告訴我們 實際情況 |
|---|---|---|
| 青少年基礎 | 光靠天賦就能決定誰成為冠軍。 | Choi 十五歲就登上 BWF 世界排名——2016 年 12 月第 885 名——並在韓國深厚的青少年體系中一年一年往上爬：先有結構完整的青少年基礎，才有後來的一切。 |
| 打法優先順序 | 小朋友應該模仿最花俏的進攻球。 | Choi 先建立了一套完整的拉吊打法；他的左手斜線正手拍，是建立在可靠步法、防守和網前球之上的收尾武器。 |
| 體能的重要性 | 青少年不休息、拚命練就能練贏所有人。 | Choi 的排名在沉寂的 2024 年滑出前 1,000 名——他的復出靠的是排滿小賽事和穩定的積分，而不是更多的訓練時數。 |
| 心理素質 | 頂尖球員從不緊張、從不慌亂。 | 2026 年湯姆斯盃韓國 0–2 落後時，Choi 保持冷靜——這是 BWF 自己的形容——擊敗世界第 21 的 Chi Yu Jen：心理素質是練出來的，不是天生的。 |
| 進攻訓練 | 殺球更用力永遠是答案。 | 他以 21–17、18–21、21–16 在湯姆斯盃擊敗 Chi Yu Jen，以及 2022 年韓國公開賽從 Lakshya Sen 手中搶下的那一局，靠的都是來回的耐心和落點，而不是蠻力。 |
| 國家級里程碑 | 只有世界冠軍才算數。 | Choi 在 2023 年印尼大師賽 II 拿下亞軍、同年吉隆坡大師賽打進四強，讓他成為韓國國家隊的常客——超級 100 賽的里程碑，就是這樣一步步堆出整個生涯。 |
| 生涯時間線 | 冠軍只會曇花一現，很快就沉寂。 | 從 2016 年十五歲的第 885 名，到 2026 年生涯最高的第 78 名，Choi 證明了持續發展勝過短暫高峰。 |
學習 Choi Jihoon 的職業態度與專業精神
這篇檔案介紹了 Choi Jihoon 是誰，以及年輕球員可以從他的左手拉吊打法、賽程紀律和冷靜心態中學到什麼。想在吉隆坡和新加坡接受羽毛球訓練，歡迎透過 WhatsApp +60 17-684 2136 向 ST Badminton Academy 預約試堂。
