Vì sao cú phông cầu của tôi không tới cuối sân?
Khi cầu cứ rơi giữa sân, bạn dễ nghĩ phải vung mạnh hơn. Trước khi tăng lực, hãy xem điểm tiếp xúc và bàn tay có siết vợt quá chặt không.
Hỏi về lớp tập
Xem khâu chuẩn bị trước
Tiếp xúc muộn, phía sau vị trí đánh thuận lợi, khiến bạn ít lựa chọn hơn. Siết tay suốt cú vung cũng có thể làm chuẩn bị khó khăn. So sánh cầu được đưa dễ khi đứng yên với cầu phải di chuyển tới. Đây là những điểm cần quan sát, chưa phải kết luận về kỹ thuật của bạn.
Giảm độ khó để thấy rõ
Dùng đường cầu tương tự nhau, nhắm một vùng rộng cuối sân. Chuẩn bị sớm, thả lỏng tay giữa các lần đánh và kết thúc cân bằng. Nếu thường xuyên cắt lệch cầu, chậm lại để huấn luyện viên xem mặt vợt. Đánh giá độ cao, độ sâu và khả năng lặp lại cùng nhau.
Đưa vào pha cầu
Chỉ thêm một bước di chuyển khi tiếp xúc đã ổn định. Tập phông rồi hồi vị cho cú tiếp theo. Mục đích là tạo thời gian và độ sâu hữu ích, không cố đánh tới đường cuối từ mọi tư thế khó.
Quan sát gì trong lúc tập
Một buổi quan sát có thể bắt đầu bằng vài cú đánh có kiểm soát, một đường di chuyển đơn giản rồi mới đánh qua lại. Nhờ vậy, huấn luyện viên phân biệt vấn đề kỹ thuật với bài tập quá khó ở trình độ hiện tại. Sửa từng điểm và kiểm tra xem còn làm được khi đường cầu khó đoán hơn không.
Câu hỏi của người học
Có cần mua vợt mới trước không?
Vợt phù hợp có ích nhưng không giải thích việc tiếp xúc muộn hoặc mặt vợt thiếu ổn định. Xem động tác trước.
Có nên đánh hết sức?
Bắt đầu ở tốc độ kiểm soát được tiếp xúc. Tăng khoảng cách và di chuyển khi vẫn giữ thăng bằng.
Chọn bước tiếp theo
Hãy cho STBA biết tuổi, kinh nghiệm, phần còn khó và địa điểm thuận tiện. Học viện sẽ trao đổi điểm bắt đầu phù hợp, xác nhận chỗ trống, lịch và học phí trước khi bạn đăng ký.
