Album Huấn Luyện Cầu Lông
Tất cả những bức ảnh **huấn luyện cầu lông** này đều rất quan trọng với chúng tôi. Bởi vì mỗi đứa trẻ đều lớn lên quá nhanh, chỉ trong nháy mắt, và từng học viên đều đang trưởng thành từng ngày. Các bậc phụ huynh chắc chắn sẽ thấu hiểu điều này.
Ảnh 1 trên 38
Hai học viên nhí này, bé bên trái thì khá tinh nghịch, trong khi bé bên phải học văn hóa rất giỏi nhưng chưa thạo thể thao lắm. Tuy nhiên, cả hai đều cực kỳ chăm chỉ trong các **lớp học cầu lông** của mình. Chúc các em có một tương lai tươi sáng và luôn giữ gìn sức khỏe thật tốt!
Ảnh 2 trên 38
Trong cầu lông, ngoài các động tác vung vợt, cổ tay và vai của thân trên, **kỹ thuật di chuyển chân (footwork)** là nền tảng quan trọng nhất đối với trẻ em. Huấn luyện viên cầu lông của chúng tôi luôn theo sát từng giây trong các buổi tập để đảm bảo các em phát triển kỹ năng di chuyển một cách chuẩn xác nhất.
Ảnh 3 trên 38
Ngày đầu tiên đến sân tập, cậu học trò nhỏ này mặc chiếc áo ba lỗ trong lúc học cách vung vợt, trông thật sự đáng yêu! Dù là người mới bắt đầu hoàn toàn, nhưng sau 9 tháng **luyện tập cầu lông**, em đã phát triển kỹ năng cơ bản và cải thiện sức bền thể lực một cách đáng kể.
Ảnh 4 trên 38
Học viên này học chậm hơn một chút, nhưng một khi đã nắm được bài thì không bao giờ quên. Điều này đặc biệt đúng với tất cả các kỹ thuật **di chuyển chân (footwork)** cơ bản trong cầu lông. Chúng tôi gặp rất nhiều kiểu học viên khác nhau trong quá trình huấn luyện, mỗi người đều có những thế mạnh và thử thách riêng biệt.
Ảnh 5 trên 38
Mặc dù nhóm này được chia thành bốn học viên, **huấn luyện viên trưởng** của chúng tôi vẫn sắp xếp để các em có thời gian bên nhau như một đội, giúp các em cảm thấy gắn bó như một gia đình. Điều này có nghĩa là chúng tôi sẽ tập hợp tất cả các lớp khác nhau trong nhóm để cùng ăn trưa sau buổi tập.
Ảnh 6 trên 38
Cậu học trò này thực ra trông khá nhỏ nhắn, và gia đình từng chia sẻ rằng em khá hiếu động. Dù vậy, huấn luyện viên của chúng tôi đã lên kế hoạch cho một bài tập kéo dài 4 tiếng mỗi thứ Bảy dành riêng cho em. Sau buổi **tập cầu lông**, em luôn trở thành một đứa trẻ ngoan ngoãn và điềm tĩnh hơn rất nhiều.
Ảnh 7 trên 38
Chuyện này xảy ra một năm trước, khi chúng tôi tổ chức sinh nhật cho một học viên ngay trong buổi **huấn luyện cầu lông** kéo dài 6 tiếng. Dù các em có thấm mệt, chúng tôi vẫn đảm bảo các em có đủ thời gian nghỉ ngơi, luôn nở nụ cười và cải thiện kỹ năng từng ngày.
Ảnh 8 trên 38
Cậu bé này thực ra rất ham chơi, nhưng mỗi khi vào sân tập, em lại nỗ lực hết mình và mồ hôi tuôn rơi không ngừng. Đó chính là lý do **huấn luyện viên trưởng** luôn sẵn lòng tặng em thêm 6 giờ tập luyện mà không thu thêm bất kỳ chi phí nào.
Ảnh 9 trên 38
Học viên này hiện đã 16 tuổi, nhưng bức ảnh này được chụp khi em mới 13 tuổi tại Senja Cashew CC. Chiếc áo màu vàng là trang phục được chọn cho đợt huấn luyện của Trường Thể thao. Thật tuyệt vời khi chứng kiến em tiến xa đến vậy trên con đường **cầu lông chuyên nghiệp**, chúc em luôn thành công!
Ảnh 10 trên 38
Trong các tình huống sử dụng nhiều quả cầu tập luyện, lý do học viên có thể tiến bộ nhanh chóng là vì các **huấn luyện viên trưởng** của chúng tôi luôn tập trung vào từng học viên một, quan sát kỹ lưỡng mọi chuyển động và kỹ năng. Bức ảnh này được chụp vào năm 2017.
Ảnh 11 trên 38
Đây là ảnh của một tuyển thủ quốc gia hiện tại, được chụp vào năm 2018 ngay trước khi em gia nhập Trường Thể thao Singapore. Phản xạ của em nhanh như chớp, và **huấn luyện viên cầu lông** của chúng tôi đặc biệt ấn tượng với sự dẻo dai của em. Chúc em luôn gặp nhiều may mắn!
Ảnh 12 trên 38
Cậu bé có ngày sinh nhật này là học viên chăm chỉ nhất mà STBA từng gặp. Em gia nhập lớp khi 13 tuổi, và trong chưa đầy một năm đã nắm vững gần 70% các **kỹ năng cơ bản**, tốc độ nhanh hơn nhiều so với các học viên khác.
Ảnh 13 trên 38
Cậu bé người Pháp này thực sự rất đáng yêu. Bức ảnh ghi lại khoảnh khắc em học cách vung vợt những ngày đầu làm quen với cầu lông. Ban đầu em rất nhẹ nhàng, nhưng sau vài tháng **tập luyện**, em đã biết phông cầu cuối sân và thậm chí cơ bắp cũng săn chắc hơn!
Ảnh 14 trên 38
Học viên này đã gắn bó với STBA hơn 4 năm nay, dù tham gia khá muộn. Em luôn ham học hỏi, và giờ đã 18 tuổi, thời gian trôi thật nhanh. Huấn luyện viên của chúng tôi không chỉ coi em là học trò, mà còn thân thiết như một người em trai.
Ảnh 15 trên 38
Những học viên này được chọn vào đội tuyển của Trường Thể thao Singapore. Bức ảnh này chụp khi em 14 tuổi và đã bộc lộ tài năng lớn. Giờ đây, mỗi khi em thực hiện cú **đập cầu (smash)**, mọi người đều phải né! Em đã tiến bộ rất nhiều kể từ đó và hiện đang trong Đội tuyển Quốc gia.
Ảnh 16 trên 38
Học viên này đang học cầu lông với huấn luyện viên của chúng tôi tại Yishun. Đây là buổi tập 2 kèm 1, và dù khá mệt, bạn vẫn có thể thấy nụ cười trên môi các em khi được học những kỹ năng mới trong **lớp học cầu lông**.
Ảnh 17 trên 38
Đây là một học viên từ Choa Chu Kang với nền tảng kỹ năng tốt. Dù cơ thể em còn hơi cứng, nhưng cú **đập cầu** của em lại rất ấn tượng. Như huấn luyện viên của chúng tôi thường nói, ai cũng có điểm mạnh và điểm yếu riêng, không có ai là hoàn hảo cả.
Ảnh 18 trên 38
Thực tế, môi trường tại các lớp học cầu lông cho trẻ em của chúng tôi giống như một gia đình. Chúng tôi đảm bảo kết quả tập luyện của mọi học viên đều được cải thiện đồng đều và cùng nhau ăn mừng thành công như một tập thể gắn kết.
Ảnh 19 trên 38
Học viên này đã theo học với chúng tôi khoảng bốn tháng và đã cho thấy sự cải thiện đáng kể về kỹ năng trong thời gian đó. Dù em đã dừng lại giữa chừng, chúng tôi vẫn đánh giá em là một học viên tài năng. Hy vọng rằng em vẫn đang làm tốt và giữ gìn sức khỏe.
Ảnh 20 trên 38
Một môi trường học tập tốt luôn giúp học viên cải thiện trong thời gian ngắn. Chúng tôi rất nghiêm ngặt về tỷ lệ sĩ số lớp để đảm bảo học viên có thể học được nhiều nhất có thể trong các buổi **huấn luyện cầu lông**.
Ảnh 21 trên 38
Đây là một phương pháp khác chúng tôi dùng để huấn luyện trẻ trong bộ môn cầu lông. Huấn luyện viên sử dụng máy bắn cầu để hỗ trợ tập luyện, phương pháp này mang lại rất nhiều lợi ích cho việc phát triển kỹ năng và phản xạ.
Ảnh 22 trên 38
Ở đây chúng tôi có một học viên nữ, vừa là bạn của huấn luyện viên, vừa là phụ huynh của một học viên tại trung tâm. Con trai cô ấy đang theo học tại đây, và cô cũng quyết định tham gia **lớp học cầu lông** của chúng tôi để rèn luyện sức khỏe.
Ảnh 23 trên 38
Chúng tôi cực kỳ yêu mến tinh thần vui vẻ và nụ cười rạng rỡ của cô bé này. Dù rất thích vui chơi, nhưng khi đến giờ tập, em nỗ lực 110% và tập luyện không biết mệt mỏi để tiến bộ. Sự vui vẻ của em lan tỏa khắp nơi và chúng tôi rất biết ơn khi có em trong lớp học!
Ảnh 24 trên 38
Học viên này là nguồn cảm hứng cho tất cả chúng tôi. Ở tuổi 68, cô vẫn tập luyện rất nghiêm túc và luôn đến lớp đúng giờ. Chúng tôi rất biết ơn khi có cô trong lớp và vô cùng ngưỡng mộ sự cống hiến cũng như niềm đam mê **cầu lông** của cô.
Ảnh 25 trên 38
Trong các bài tập **di chuyển chân (footwork)** cơ bản, huấn luyện viên cầu lông của chúng tôi luôn để mắt đến từng học viên và không cho phép bất kỳ sai sót kỹ thuật nào xảy ra.
Ảnh 26 trên 38
Bạn có biết rằng các **lớp học cầu lông** của chúng tôi giới hạn tối đa 4 học viên? Đây là một trong những nguyên tắc mà huấn luyện viên của chúng tôi đã đặt ra để đảm bảo trải nghiệm huấn luyện tối ưu nhất cho tất cả người tham gia.
Ảnh 27 trên 38
Thật tuyệt vời khi thấy những người lớn tuổi vẫn vui vẻ và năng động thông qua việc luyện tập cầu lông tại Buona Vista CC. Bức ảnh ấm áp này ghi lại khoảnh khắc đặc biệt của một học viên “cao niên”, người đã 66 tuổi nhưng vẫn tận hưởng niềm vui của bộ môn này.
Ảnh 28 trên 38
Học viên này đã gắn bó với STBA khoảng 3 năm, bắt đầu từ một nhân viên văn phòng chưa biết gì đến trình độ khá. Các kỹ năng tổng thể của cô ấy đã phát triển tốt, đặc biệt là các động tác cơ bản như bỏ nhỏ trên lưới (netting). Chúc cô luôn thành công trên con đường **cầu lông** của mình!
Ảnh 29 trên 38
Thành thật mà nói, **lớp học cầu lông cho trẻ em** của chúng tôi có thể không phù hợp với những em không thực sự yêu thích bộ môn này, vì chúng tôi thiết kế giáo án tập luyện theo các phương pháp chuyên biệt để nâng cao kỹ năng cầu lông. Chúng tôi luôn nỗ lực mang lại trải nghiệm huấn luyện tốt nhất cho những học viên có niềm đam mê thực sự.
Ảnh 30 trên 38
Khi học viên bắt đầu thành thạo kỹ năng trái tay (backhand), điều quan trọng cần nhớ là sự hướng dẫn đúng đắn và luyện tập có thể tạo nên sự khác biệt giữa thắng và thua trong từng điểm số. Với sự cống hiến và tập trung, học viên có thể vượt qua mọi thử thách và giành chiến thắng trên sân **cầu lông**.
Ảnh 31 trên 38
Đây là kết quả khi học viên tập **đập cầu (smash)** – dù vóc dáng nhỏ bé, nhưng sau vài tháng huấn luyện, thể lực của em tăng lên rất nhiều. Giờ đây, khi cậu bé này chạy trên sân, đến nay khó có ai đuổi kịp.
Ảnh 32 trên 38
Đây là một bức ảnh quý giá được chụp trong buổi **huấn luyện cầu lông cho người lớn** tại Pek Kio CC nhiều năm trước. Mặc dù tất cả các học viên đều bận rộn với công việc, họ luôn nỗ lực để đến đúng giờ cho các buổi tập luyện.
Ảnh 33 trên 38
Cậu học trò trẻ này là một trong những người chăm chỉ nhất – bất kể huấn luyện viên yêu cầu đánh bao nhiêu quả cầu, em đều hoàn thành tốt. Thật hiếm khi thấy một thái độ **luyện tập cầu lông** chăm chỉ như vậy, ngay cả ở người lớn.
Ảnh 34 trên 38
Khi học viên tập chạy **di chuyển chân (footwork)**, huấn luyện viên của chúng tôi không chỉ để các em khởi động mà còn quan sát kỹ từng em và chỉ ra bất kỳ lỗi sai nào. Đây là một trong những lý do tại sao chúng tôi ưu tiên duy trì tỷ lệ học viên thấp trên mỗi huấn luyện viên trong các lớp học.
Ảnh 35 trên 38
Những người mới bắt đầu **học cầu lông** thường cần nhiều hơn việc chỉ vung vợt để học tập hiệu quả. Với tư cách là huấn luyện viên, chúng tôi dành thời gian giải thích ‘tại sao’ và ‘như thế nào’ đằng sau mỗi khía cạnh của môn thể thao này để đảm bảo rằng học viên có thể đánh cầu dễ dàng hơn và xây dựng sự tự tin trên sân.
Ảnh 36 trên 38
Dù tiến độ của học viên này có vẻ chậm, nhưng điều đáng chú ý là em đang học nhanh hơn so với các bạn nữ khác. Tuy nhiên, em vẫn cần thêm thời gian và sự chú ý để hiểu đầy đủ và thực hiện kỹ thuật vung vợt một cách chuẩn xác nhất.
Ảnh 37 trên 38
Học viên này bắt đầu **luyện tập cầu lông** từ con số 0 khi mới 10 tuổi. Chỉ sau hơn 2 tháng, em đã có thể đánh phông cuối sân, xoay người đúng cách và thực hiện các động tác di chuyển chân khá thành thạo. Sự tiến bộ của em rất ấn tượng, và chúng tôi khen ngợi em vì đã làm rất tốt.
Ảnh 38 trên 38
Bắt đầu từ con số không, học viên này đã bộc lộ tài năng và tiềm năng đáng kể. Chỉ sau hơn hai tháng tham gia **lớp học cầu lông**, em đã thể hiện được kỹ thuật di chuyển chân (footwork) đúng cách, khả năng di chuyển linh hoạt trên sân cũng như kỹ năng đánh cầu tốt. Chúng tôi biểu dương sự tiến bộ của em và mong chờ những bước phát triển xa hơn nữa.
Bạn có muốn xem thêm
Hình ảnh luyện tập khác?
Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực **huấn luyện cầu lông**, chúng tôi đã tích lũy được một bộ sưu tập khổng lồ với hơn 6.000 bức ảnh tập luyện. Để thuận tiện, mời bạn truy cập liên kết dưới đây để xem toàn bộ album. Cảm ơn bạn đã quan tâm đến dịch vụ huấn luyện của chúng tôi.
