배드민턴의 과학: 셔틀콕 비행의 물리 이해하기 (비행 과학 가이드)

다른 어떤 스포츠 발사체도 셔틀콕처럼 행동하지 않습니다. 공을 치면 매끄러운 호로 날고 속도의 많은 부분을 유지합니다. 셔틀을 치면 스스로 올바른 방향으로 뒤집히고, 코르크 먼저 날고, 첫 미터부터 속도가 빠져나가고, 비행 끝에서는 거의 곧장 아래로 떨어집니다. 이 가이드는 그 행동 뒤의 plain한 물리를 설명합니다. 코르크가 왜 이끄는지, 드래그가 무엇을 하는지, 비행 경로가 어떻게 굽는지, 회전과 슬라이스가 무엇을 더하는지. 비행을 이해하는 것이 당신 대신 샷을 쳐 주지는 않지만, 이미 플레이하는 샷이 왜 그런 식으로 행동하는지 설명합니다.

배드민턴 코트 위의 도해로 그려진 비행 중인 스매시, 셔틀콕이 코르크로 이끌고 깃털 스커트가 뒤에 따릅니다
비행 점검 #1

셔틀콕이 항상 코르크 먼저 나는 이유

셔틀콕을 가까이 보면 디자인이 스스로를 설명합니다. 앞에는 얇은 가죽으로 덮인 코르크 반공이 앉아 있습니다. 작고, 둥글고, 비교적 무겁습니다. 그 뒤에는 16개의 깃털 스커트, 또는 플라스틱 셔틀의 한 조각 나일론 스커트가 따릅니다. 넓고, 가볍고, 공기 틈으로 가득합니다. 무게의 대부분은 코에 있고, 크기의 대부분은 꼬리에 있습니다. 그 한쪽으로 치우친 구조는 의도적입니다. 셔틀콕은 줄인 공이 아닙니다. 그것은 무거운 코를 가진 작은 낙하산으로, 처음부터 한 방향으로만 날도록 만들어졌습니다.

여기가 대부분의 선수를 놀라게 하는 부분입니다. 셔틀을 거꾸로 치면, 스커트가 이동하는 쪽을 향하면, 그 상태로 머물지 않습니다. 짧은 거리 안에서 스스로 뒤집혀 코르크 먼저 계속합니다. 이유는 안정성입니다. 무거운 코르크가 무게 중심을 앞으로 당기고, 넓은 스커트가 공기를 잡아 뒤쪽 끝을 뒤에 유지하는데, 다트가 코 먼저 가라앉는 것과 같은 방식입니다. 셔틀은 선수가 조준할 필요가 없습니다. 그 모양이 모든 샷에서 스스로 비행을 교정합니다.

반으로 잘린 셔틀콕의 도해: 앞의 무거운 코르크 코, 뒤의 가벼운 깃털 스커트, 그리고 친 뒤 뒤집히는 것을 보여 주는 굽은 화살표
비행 점검 #2

드래그: 셔틀이 그토록 빨리 느려지는 이유

셔틀을 안정적으로 유지하는 바로 그 스커트가 또한 세게 느리게 합니다. 드래그는 공기의 저항이고, 깃털 스커트는 드래그를 만드는 기계입니다. 비행 내내 공기에 맞서 미는 넓은 깃털 원뿔. 공은 매끄럽고 단단하여 공기를 미끄러져 지나가고 속도의 대부분을 유지합니다. 셔틀은 속도를 빨리 씁니다. 그것이 라켓을 폭발적으로 빠르게 떠난 스매시가 수비자에게 그저 빠르게 도착하는 이유이고, 부드러운 푸시조차 네트에서 갑자기 죽을 수 있는 이유입니다. 중력만이 아니라 드래그가 셔틀콕의 비행을 지배합니다.

이것이 셔틀콕이 75에서 78까지의 속도 등급으로 팔리는 이유이기도 합니다. 등급은 표준 테스트 스트로크로 쳤을 때 그 셔틀이 얼마나 멀리 나는지를 설명하는데, 차갑고 무거운 공기에서 올바른 셔틀이 따뜻한 홀에서는 잘못된 셔틀이기 때문입니다. 선수는 경기 전에 뒤 라인에서 셔틀을 테스트하고 어디에 착지하는지 봅니다. 너무 길거나 너무 짧으면, 그날 그 홀에 속도가 잘못됐습니다. 튜브의 숫자는 장식이 아닙니다. 그것은 드래그와 거리에 대한 약속입니다.

드래그는 또한 모든 좋은 선수가 배우는 수비의 진실을 설명합니다. 시간. 셔틀이 당신 쪽으로 오면서 느려지기 때문에, 수비자는 공 스포츠가 절대 주지 않는 찰나의 시간을 얻습니다. 코트 뒤에서 친 스매시는 도착할 때쯤 속도의 많은 부분을 흘렸고, 그것이 깊은 수비가 아예 가능한 이유입니다. 공격자는 셔틀을 더 일찍, 더 평평하게 잡아 답하는데, 드래그가 일할 시간을 덜 줍니다. 코치가 상대에게서 시간을 빼앗는다고 말할 때, 그들은 말 그대로 이것을 뜻합니다. 드래그 곡선을 이기기.

느려지는 셔틀콕의 도해: 친 직후의 긴 빠른 움직임 선이 깃털 스커트가 공기에 제동을 걸면서 짧은 선으로 줄어듭니다
비행 점검 #3

비행 경로: 가파른 낙하와 긴 클리어

비행 경로를 나란히 두면 차이가 뚜렷합니다. 공은 포물선에 가까운 것으로 납니다. 매끄러운 곡선으로 올라가고, 그 거울상으로 내려갑니다. 셔틀은 그렇지 않습니다. 오르고, 느려지고, 그다음 오른 것보다 훨씬 더 가파르게 떨어집니다. 클리어의 뒤 3분의 1이 가장 또렷한 예입니다. 셔틀은 깊이 이동하고, 꼭대기에서 잠시 매달리고, 그다음 뒤 라인 안에서 거의 수직으로 떨어집니다. 그 가파른 낙하가 클리어가 시간을 사기 위해 높고 깊이 쳐지는 이유이고, 뒤 라인에서 클리어를 판단하는 것이 그 자체로 기술인 이유입니다.

가파른 낙하는 수비와 공격을 똑같이 빚습니다. 뒤의 수비자는 클리어가 떨어지게 두고도 여전히 플레이할 수 있는데, 셔틀이 지나가며 몰아치는 것이 아니라 떨어지며 도착하기 때문입니다. 드롭 샷은 반대쪽에서 같은 물리를 사용합니다. 뒤에서 부드럽게 플레이하면, 느려지고, 테이프를 넘고, 빨리 떨어져, 상대를 런지해 들어와 네트 높이 아래에서 리프트하게 강제합니다. 그리고 플릭 서브는 정확히 그 비행이 잠깐 짧은 서브처럼 보이다가 계속 오르고 뒤에서 가파르게 떨어지기 때문에 선수를 놀라게 합니다. 하나의 곡선, 세 가지 무기.

네트 플레이도 곡선의 가파른 끝에 삽니다. 좋은 네트 샷은 가로질러 미끄러져 뒤로 표류하지 않습니다. 테이프를 넘고 떨어지고, 내려가는 길에 네트에 붙습니다. 그것은 드래그와 중력이 비행을 일찍 마치는 것입니다. 셔틀이 자기에게 오기를 기다리는 상대는 영원히 기다립니다. 그것은 이동하는 것이 아니라 떨어지고 있습니다. 이 셔틀이, 이 홀에서, 높이를 얼마나 빨리 포기하는지, 낙하의 가파름을 읽는 것은 경험 있는 선수와 강한 초보자를 가르는 조용한 기술 중 하나입니다.

코트 위에 비교된 두 비행 경로: 고른 호로 그려진 공, 그리고 오르다가 코트 뒤에서 가파르게 떨어지는 셔틀콕
비행 점검 #4

회전, 슬라이스, 텀블하는 네트 샷

셔틀은 또한 회전합니다. 깃털은 곧게 놓이지 않습니다. 각각이 약간의 각도로 다음 것과 겹쳐서, 공기가 나는 동안 스커트를 밀어 돌리고 전체 셔틀이 긴 축을 중심으로 천천히 회전합니다. 그 회전은 안정성의 일부인데, 회전하는 다트가 진실하게 나는 것과 같은 이유입니다. 나일론 스커트는 비틀림이 내장되도록 성형되어, 한 조각의 플라스틱으로 같은 일을 합니다. 평소 랠리에서는 회전을 드물게 알아채지만, 모든 샷에 거기 있고, 조용히 코르크가 목표를 가리키게 유지합니다.

선수는 슬라이스한 샷으로 자기 회전을 더합니다. 라켓이 코르크를 통과해 치는 대신 그 아래나 주변을 자르면, 셔틀은 텀블하거나 세게 회전하며 떠나고, 자연적인 안정성이 이기고 코르크 먼저 비행으로 다시 가라앉을 때까지 공기를 흔들며 지나갑니다. 유명한 회전 네트 샷은 이것을 의도적으로 사용합니다. 네트 옆에서 슬라이스로 플레이하면, 셔틀은 테이프를 가로질러 끝에서 끝으로 텀블하고, 그다음 회복해 떨어집니다. 몇 십분의 1초 동안 그것을 친 선수를 포함해 아무도 정확히 어디에 착지할지 말할 수 없습니다.

슬라이스는 뒤 코트에서도 통합니다. 슬라이스한 드롭 샷은 클리어처럼 보이며 라켓을 떠나고, 그다음 텀블하고, 느려지고, 스윙이 약속한 것보다 짧게 떨어져, 수비자를 한 걸음 너무 늦게 앞으로 당깁니다. 리버스 슬라이스는 효과를 과장합니다. 물리 교훈은 전술 교훈과 같습니다. 셔틀이 쳐지는 방식에 그토록 민감하기 때문에, 라켓 각도의 작은 변화가 비행을 다시 씁니다. 같은 스윙의 두 샷이 1미터 떨어져 착지할 수 있습니다. 그 텀블의 첫 순간을 읽는 것이 최고 수비자가 슬라이스한 샷을 평범해 보이게 만드는 방식입니다.

네트 테이프 바로 위에서 끝에서 끝으로 텀블하는 회전 네트 샷, 그다음 반대쪽에서 코르크 먼저 날도록 다시 가라앉습니다
비행 점검 #5

깃털 대 나일론, 그리고 당신 주변의 홀

깃털과 나일론 셔틀은 같은 물리를 따르지만 쌍둥이가 아니라 사촌처럼 행동합니다. 깃털 셔틀은 더 진실하게 납니다. 또렷하게 뒤집히고, 라인을 유지하고, 조준한 곳에 가파르게 떨어집니다. 그것은 또한 깨지기 쉽고, 하나의 강한 실수가 깃털 하나를 굽혀 셔틀이 교체될 때까지 비행을 바꿀 수 있습니다. 나일론 셔틀은 실수를 견디고 훨씬 더 오래가는데, 그것이 클럽과 학교가 좋아하는 이유이지만, 그 비행은 조금 덜 정직합니다. 속도를 다르게 유지하고 깃털 셔틀이 가라앉을 곳에서 흔들릴 수 있습니다. 어느 것도 잘못되지 않았습니다. 다른 도구입니다.

홀 자체가 실험에 합류합니다. 에어컨, 문, 높은 천장에서 오는 움직이는 공기는 가볍고 드래그가 높은 발사체를 라인에서 밀어냅니다. 선수는 그것을 드리프트라고 부르고, 드리프트가 있는 홀에서는 같은 샷이 한쪽 끝과 다른 쪽 끝에서 다르게 착지합니다. 온도는 공기와 셔틀을 바꿉니다. 따뜻한 홀은 일반적으로 셔틀을 조금 더 멀리 날게 하는데, 그것이 속도 등급이 존재하는 이유 중 하나이고, 경험 있는 선수가 튜브를 믿는 대신 경기 전에 셔틀을 테스트하는 이유입니다. 고도조차 그렇게 합니다, 이동하는 선수에게는: 더 얇은 공기, 더 적은 드래그, 더 긴 비행.

만들 실용적인 습관은 단순합니다. 모든 새 홀과 모든 새 셔틀 튜브를 작은 과학 테스트로 다루세요. 뒤 라인에서 표준 테스트 스트로크를 치고 착지를 보세요. 워밍업 랠리 동안 드리프트를 알아채세요, 특히 어느 끝을 선호하는지. 팔을 탓하는 대신 조건에 맞게 클리어와 리프트를 조금 조정하세요. 이렇게 하는 선수는 한 게임 안에 가라앉습니다. 무시하는 선수는 2분에 측정할 수 있었던 물리와 경기 내내 싸웁니다.

코트 위에서 나란히 있는 깃털 셔틀콕과 나일론 셔틀콕, 홀을 가로질러 부드러운 공기 선을 부는 단순한 벽 환기구 아이콘
오해 대 현실

셔틀콕 비행에 관한 오해

오해 하나: 셔틀은 공처럼 납니다. 중요한 어떤 방식으로도 그렇지 않습니다. 공은 속도를 유지하고, 고르게 호를 그리고, 충분히 세게 치면 직선으로 던져질 수 있습니다. 셔틀은 스스로 뒤집히고, 첫 순간부터 속도를 흘리고, 비행 끝에서 하늘에서 떨어집니다. 셔틀을 공처럼 수비하는 선수, 평평한 라인으로 도착하기를 기다리는 선수는 경기 내내 늦습니다.

오해 둘: 양력이 날개처럼 셔틀을 떠 있게 유지합니다. 셔틀콕은 날개가 없고 어디로도 활공하지 않습니다. 떠 있는 것처럼 보이는 것은 매우 높은 드래그를 가진 가벼운 물체가 공기 중에서 느려지는 것입니다. 속도가 죽는 순간, 중력이 가파르게 아래로 데려갑니다. 좋은 드롭 샷의 떠 있음은 셔틀이 중력을 거스르는 것이 아닙니다. 그것은 셔틀이 선수가 계획한 바로 그곳, 테이프 바로 위에서 속도의 마지막을 쓰는 것입니다.

현실은 셔틀콕이 한 손에 들 수 있는 물리 교훈이라는 것입니다. 무거운 코, 끌리는 스커트, 즉각적인 자기 교정, 빠져나가는 속도, 끝에서 가팔라지는 낙하. 배드민턴의 모든 고전적인 전술, 깊은 클리어, 텀블하는 네트 샷, 플릭 서브, 슬라이스한 드롭은 그저 선수가 그 사실들을 의도적으로 사용하는 것입니다. 비행을 보는 법을 배우면 전술은 수수께끼이기를 멈춥니다. 선택이 됩니다.

셔틀콕 비행에 대한 세 가지 오해 거품과 하나의 현실 한 줄: 셔틀은 공처럼 난다, 세게 치는 사람은 바람을 무시한다, 양력이 떠 있게 유지한다
우리를 선택하는 이유

선수가 ST 배드민턴 아카데미를 선택하는 이유

ST 배드민턴 아카데미에서는 비행 읽기를 기술의 일부로 가르치고, 코치당 최대 4명의 학생 소그룹으로 합니다. 주니어가 클리어가 왜 짧게 떨어졌는지, 네트 샷이 왜 길게 떴는지 물으면, 코치는 드릴을 멈추고, plain한 말로 물리를 설명하고, 다음 셔틀을 피딩해서 선수가 다시 일어나는 것을 보게 할 수 있습니다. 그 순환, 질문, 설명, 증명이 과학이 잡학이 아니라 기술이 되는 방식입니다.

저희 선수는 이 가이드의 실용적인 습관을 배웁니다. 경기 전에 셔틀 속도를 테스트하고, 새 홀에서 드리프트를 알아채고, 눈을 뜨고 깃털이나 나일론 셔틀을 고르기. 나이 많은 주니어는 기본 스트로크가 통제할 수 있을 만큼 깨끗할 때만 슬라이스와 회전 샷을 배우는데, 조준할 수 없는 텀블은 상대에게 선물이기 때문입니다. 저희 아카데미에서 과학은 절대 강의 과목이 아닙니다. 그것은 풋워크와 전술과 같은 세션에 접혀 있습니다.

저희는 또한 과학을 정직하게 유지합니다. 이 아카데미의 아무도 당신에게 비밀 공식, 마법 텐션, 연습을 대신하는 물리 속임수를 팔지 않을 것입니다. 셔틀콕은 그것을 이해하는 선수에게 보상하지만, 여전히 움직이고, 뻗고, 압박 아래 수행해야 하는 랠리 안에서 보상합니다. 비행을 이해하는 것은 훈련에 지도를 줍니다. 당신은 여전히 한 번에 한 세션씩 그 길을 걸어야 하고, 저희는 당신과 함께 걷는 것을 기쁘게 생각합니다.

자주 묻는 질문: 말레이시아의 셔틀콕 비행 과학 (KL)

이것들은 셔틀콕이 어떻게 나는지에 대해 선수에게 가장 자주 듣는 질문입니다. 짧은 버전: 코르크는 스커트가 끌기 때문에 이끌고, 비행은 드래그가 속도를 먹기 때문에 가파르게 떨어지고, 회전은 라켓으로 더하는 도구입니다. 아래의 답은 물리를 plain하게 유지합니다.

세타팍이나 곰박에 살면 셔틀콕이 왜 그런 식으로 나는지 어디에서 배울 수 있나요?

저희 세타팍 거점의 평소 코칭 세션에서, 비행 질문은 화이트보드에서가 아니라 손에 셔틀을 들고 코트에서 답해집니다. 곰박의 선수도 저희와 배웁니다. 클리어가 짧게 떨어지거나 네트 샷이 뜨면, 코치는 그 자리에서 이유를 설명하고 다음 셔틀을 피딩해서 일어나는 것을 보게 합니다.

따뜻한 홀 공기는 KL에서 플레이할 때 셔틀콕 속도를 어떻게 바꾸나요?

따뜻한 공기는 조금 더 얇아서, 셔틀은 더 적은 드래그를 만나고 차가운 홀보다 조금 더 멀리 납니다. 그것이 같은 셔틀 튜브가 한 KL 홀에서는 빠르게, 다른 홀에서는 느리게 느껴질 수 있는 이유입니다. 교정은 속도 테스트입니다. 뒤 라인에서 테스트 스트로크를 하고 어디에 착지하는지 보세요.

클럽 선수는 자기 수준에 어떤 셔틀콕 속도 등급을 골라야 하나요?

등급은 자존심이 아니라 홀로 고르세요. 대부분의 말레이시아 홀에서는 76과 77 등급이 클럽 플레이에 맞고, 더 차갑거나 에어컨이 있는 홀에는 더 빠른 등급. 항상 뒤 라인에서의 테스트 스트로크로 확인하세요. 셔틀은 먼 뒤 라인 근처에 착지해야 하고, 그 너머도 아니고 훨씬 짧게도 아니어야 합니다.

깃털 셔틀콕이 정말로 나일론과 다르게 나나요, 아니면 오해인가요?

진짜이고, 한 랠리 안에서 느낄 수 있습니다. 깃털 셔틀은 더 빨리 뒤집히고, 라인을 더 잘 유지하고, 더 가파르게 떨어지지만, 훨씬 더 일찍 부서집니다. 나일론 셔틀은 실수를 견디고 훨씬 더 오래가고, 조금 덜 정직한 비행을 합니다. 클럽은 종종 정확히 그 이유로 나일론으로 훈련하고 깃털로 경쟁합니다.

슬라이스한 샷이란 무엇이고, 그 뒤에 셔틀이 왜 텀블하나요?

슬라이스한 샷은 라켓이 코르크를 곧장 통과해 치는 대신 그 아래나 주변을 잘라 플레이합니다. 그 자르기가 셔틀을 텀블하거나 세게 회전하게 해서, 그 비행이 흔들리고 읽기 어려운 방식으로 떨어집니다. 잠시 뒤에 그 안정성이 이기고, 다시 코르크 먼저로 가라앉는데, 보통 받는 사람에게는 너무 늦습니다.

왕사 마주 근처의 코칭에서 셔틀콕 과학을 설명하나요?

네. 저희 거점은 세타팍, 왕사 마주 가까이 있고, 비행 과학은 별도 수업으로 가르쳐지는 것이 아니라 평소 코칭에 접혀 있습니다. 샷이 이상하게 행동하면, 그 자리에서 물리를 설명하고 같은 비행을 다시 보여 주는데, 그것이 대부분의 선수가 셔틀콕을 읽는 법을 실제로 배우는 방식입니다.

아카데미가 말레이시아에서 주니어에게 비행이 샷 선택에 어떻게 영향을 주는지 가르치나요?

네, 단계별로. 어린 주니어는 먼저 셔틀이 어디에 착지하는지 보는 법과 경기 전에 속도를 테스트하는 법을 배웁니다. 나이 많은 주니어는 클리어가 왜 가파르게 떨어지는지, 슬라이스가 왜 텀블하는지, 드리프트가 랠리를 어떻게 바꾸는지 배웁니다. 말은 plain하게 유지되고 예는 코트에서 일어나서, 과학이 이미 플레이하는 샷에 붙어서 도착합니다.

ST 배드민턴 아카데미는 세타팍 어디에서 배드민턴을 코치하나요?

저희 거점은 쿠알라룸푸르 세타팍이고, 거기의 코칭은 셔틀 테스트부터 슬라이스한 샷까지 이 가이드의 모든 것을 다룹니다. 선수는 왕사 마주, 곰박, 도시 전역에서 합류합니다. 체험 예약 시 지역을 말하면, 당신의 주에 가장 잘 맞는 세션 마련을 확인할 것입니다.

Mr Eric Chuar가 배드민턴의 게임을 설명하기에 적합한 코치인 이유는 무엇인가요?

Mr Eric Chuar는 싱가포르와 말레이시아에서 15년 넘게 코치해 왔고, 게임을 plain하게 설명하는 것이 그의 습관 중 하나입니다. 전문 용어 벽도, 비밀 공식도 없이, 샷이 그렇게 행동한 이유만, 곧바로 다시 보여 줍니다. 비행 뒤의 이유를 이해하는 선수는 샷 선택을 더 빨리 향상합니다.

셔틀콕 비행 과학 실전

셔틀 속도 테스트의 도해: 뒤 라인에서 온전한 언더암 스트로크를 치는 선수와 먼 뒤 라인 근처의 구역에 착지하는 셔틀
슬라이스한 샷의 도해: 각도로 코르크 아래를 자르는 라켓, 텀블하는 셔틀콕, 그다음 가라앉고 가파르게 떨어집니다
네트에서 떨어지는 셔틀콕을 읽는 선수, 라켓을 들고 발을 정하고, 셔틀이 테이프 바로 위에서 가파르게 떨어집니다
경기 뒤 종이 노트에 셔틀 메모를 쓰는 선수: 어떤 셔틀이 쓰였는지, 홀 드리프트가 어떻게 느껴졌는지, 벤치 옆 셔틀콕 두 개
🏸 비행 과학 퀴즈
셔틀이 왜 떨어지는지 아나요?
0/10
1
Q1/10
비행 점검
비행

모든 선수와 모든 세션을 위한 하나의 기준

저희가 가르치는 과학을 관통하는 하나의 기준: 코트에서 보여 줄 수 없으면, 말로 주장하지 않습니다. 이 가이드의 모든 아이디어, 뒤집기, 드래그, 가파른 낙하, 텀블은 셔틀 하나와 라켓 하나로 1분 안에 시연할 수 있습니다. 선수는 속도 테스트와 자기 눈으로, 저희의 것을 포함해 주장을 테스트하도록 권장됩니다. 물리에 대해 이토록 정직한 스포츠는 똑같이 정직한 코칭을 받을 만합니다.

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코칭 경력 연수 (싱가포르 + 말레이시아)
비행 추측하기 대 비행 읽기
요소 비행 추측하기 비행 읽기 비행
빈도 일주일에 1번에서 2번. 대부분 재미와 땀을 위해. 시작에 테스트된 셔틀 속도, 그래서 클리어가 있어야 할 곳에 착지합니다.
드릴 초점 기본 정적 피딩. 풋워크 압박 최소. 셔틀이 어떻게 느려지고, 떨어지고, 텀블하는지에 기반한 샷 선택.
체력 단련 거의 포함되지 않습니다. 코트에서 게임만 하기. 부상을 예방하고 지구력을 키우기 위해 모든 세션에 포함된 코어, 민첩성, 스피드 트레이닝.
전술적 인식 "그냥 넘겨." 진짜 게임 계획 없음. 비디오 분석, 포인트 구성, 상대의 게임을 읽는 법 배우기.
코치 비율 대규모 그룹 (어린이 8명에서 10명). 코치가 거의 보지 않습니다. 최대 4명의 학생. Mr Eric Chuar가 모든 스트로크와 움직임 디테일을 직접 교정합니다.
목표 설정 재미와 운동. 손상이 된 뒤가 아니라 일찍 알아채는 홀 드리프트와 셔틀 상태.
장기적 결과 좋은 레크리에이션 선수. 비행을 일찍 읽고 놀라움에 드물게 잡히는 선수.
빈도
비행 추측하기:
일주일에 1번에서 2번. 대부분 재미와 땀을 위해.
비행 읽기:
시작에 테스트된 셔틀 속도, 그래서 클리어가 있어야 할 곳에 착지합니다.
드릴 초점
비행 추측하기:
기본 정적 피딩. 풋워크 압박 최소.
비행 읽기:
셔틀이 어떻게 느려지고, 떨어지고, 텀블하는지에 기반한 샷 선택.
체력 단련
비행 추측하기:
거의 포함되지 않습니다. 코트에서 게임만 하기.
비행 읽기:
부상을 예방하고 지구력을 키우기 위해 모든 세션에 포함된 코어, 민첩성, 스피드 트레이닝.
전술적 인식
비행 추측하기:
"그냥 넘겨." 진짜 게임 계획 없음.
비행 읽기:
비디오 분석, 포인트 구성, 상대의 게임을 읽는 법 배우기.
코치 비율
비행 추측하기:
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비행 읽기:
최대 4명의 학생. Mr Eric Chuar가 모든 스트로크와 움직임 디테일을 직접 교정합니다.
목표 설정
비행 추측하기:
재미와 운동.
비행 읽기:
손상이 된 뒤가 아니라 일찍 알아채는 홀 드리프트와 셔틀 상태.
장기적 결과
비행 추측하기:
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비행 읽기:
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배드민턴 과학 코칭 쿠알라룸푸르

이 가이드는 셔틀콕의 작동 물리를 줍니다. 코르크 먼저는 스커트가 끌기 때문에, 가파른 낙하는 속도가 빠져나가기 때문에, 회전은 깃털이 각져 있기 때문에, 텀블은 슬라이스한 라켓이 잠시 디자인을 이길 수 있기 때문에. 코트로 가져가면 랠리가 스스로를 설명하기 시작합니다. 그 설명을 눈앞에서 셔틀이 공중에 있는 채로 라이브로 코칭받고 싶으면, 쿠알라룸푸르 세타팍에서 저희를 방문하고 가장 어려운 비행 질문을 가져오세요.

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