การฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียนสำหรับเด็กใน Setapak กัวลาลัมเปอร์ มาเลเซีย
ในฐานะโค้ชแบดมินตันใน Setapak ผมเห็นเด็กจำนวนมากเดินทางจากโรงเรียนไปเรียนพิเศษ แล้วกลับบ้านมาอยู่กับโทรศัพท์ การฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียน หากวางแผนอย่างเหมาะสม จะช่วยสร้างกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพ ให้เด็กๆ ได้เคลื่อนไหว มีสมาธิ และสนุกกับการเรียนรู้ในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยก่อนกลับบ้าน หน้านี้จะอธิบายว่าการฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียนที่มีโครงสร้างช่วยให้เด็กอายุ 7–15 ปีใน Setapak, Wangsa Maju, Selayang, Kepong, Cheras และพื้นที่โดยรอบของกัวลาลัมเปอร์สร้างสมดุลระหว่างการเรียน กิจกรรมทางกาย และการพักผ่อนที่เหมาะสมได้อย่างไร
โค้ชแบดมินตันที่ผ่านการรับรองในมาเลเซียจะอธิบายว่าอะไรทำให้การฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียนแตกต่างจากกิจกรรมอื่นๆ และผู้ปกครองจะสามารถจัดตารางเวลาให้เข้ากับกิจวัตรประจำวันของบุตรหลานได้อย่างไร
ประโยชน์ข้อที่ 1
กิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพหลังเลิกเรียน
ที่ ST Badminton Academy Malaysia เรามีการฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียนที่มีโครงสร้างสำหรับเด็กอายุ 7 ถึง 15 ปีใน Setapak กัวลาลัมเปอร์ โปรแกรมของเราจัดขึ้นในช่วงบ่ายวันธรรมดา ระหว่างเวลา 15:00 น. ถึง 19:30 น. ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมหลังเลิกเรียน แทนที่จะตรงไปเรียนพิเศษเป็นเวลานานๆ หรือใช้เวลาช่วงบ่ายกับโทรศัพท์และเกมที่บ้าน เด็กๆ สามารถเติมพลังด้วยของว่าง แล้วเข้าร่วมการฝึกซ้อมที่เน้นเป้าหมาย ก่อนจะกลับบ้านเพื่อทานอาหารเย็น ทำการบ้าน และพักผ่อน
ผู้ปกครองจาก Wangsa Maju, Gombak, Danau Kota และพื้นที่ใกล้เคียงมักประสบปัญหาในการสร้างสมดุลที่เหมาะสมระหว่างการเรียน การเรียนพิเศษ และกิจกรรมทางกาย การฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียนเป็นทางออกที่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งเด็กๆ จะได้เคลื่อนไหว มีสมาธิ และสนุกกับการเรียนรู้อย่างมีโครงสร้างภายใต้การดูแลของโค้ชแบดมินตันที่ผ่านการรับรอง นี่ไม่ใช่แค่การดูแลเด็กหรือเล่นจนเหนื่อย แต่ทุกคลาสมีเป้าหมายที่ชัดเจนสำหรับทักษะพื้นฐาน การเคลื่อนไหว และระเบียบวินัย
การฝึกซ้อมประกอบด้วยการวอร์มอัพที่เหมาะสม การฝึกพื้นฐานการจับแร็กเกตและฟุตเวิร์ก การฝึกซ้อมผ่านการเล่น และการคูลดาวน์ เด็กๆ จะได้พัฒนาสมรรถภาพร่างกาย การประสานงานของอวัยวะ และวินัยในตนเอง พร้อมกับสร้างนิสัยเชิงบวกที่ส่งเสริมทั้งสุขภาพกายและสมาธิในการเรียน
ประโยชน์ข้อที่ 2
ลดเวลาหน้าจอในเชิงบวก
ผู้ปกครองจำนวนมากในมาเลเซียกังวลเกี่ยวกับเวลาที่ลูกๆ ใช้ไปกับโทรศัพท์ แท็บเล็ต และเกมหลังเลิกเรียน แทนที่จะเพียงแค่ยึดอุปกรณ์และสร้างความขัดแย้ง การฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียนเป็นทางเลือกเชิงบวก เด็กๆ จาก Kepong, Selayang, Cheras และ Ampang ที่เข้าร่วมโปรแกรมของเราจะค่อยๆ เปลี่ยนช่วงบ่ายหนึ่งหรือสองวันจากการใช้เวลาหน้าจอที่ไม่มีการควบคุม มาเป็นการใช้เวลาในสนามอย่างกระตือรือร้น มีสังคม และมีโครงสร้าง
ในระหว่างการฝึกซ้อมที่ ST Badminton Academy Malaysia เด็กๆ จะได้เคลื่อนไหวร่างกาย เรียนรู้จากโค้ชแบดมินตันที่ผ่านการรับรอง มีปฏิสัมพันธ์กับเพื่อนๆ และรู้สึกถึงความสำเร็จจากการพัฒนาทักษะของตนเอง สิ่งนี้ช่วยลดความน่าดึงดูดของการเลื่อนหน้าจอหรือเล่นเกมอย่างเฉยเมยโดยธรรมชาติ เพราะพวกเขาได้สัมผัสกับสิ่งที่คุ้มค่ากว่า
หลังจากช่วงเวลาการฝึกซ้อมที่เน้นเป้าหมายระหว่างเวลา 15.00 น. ถึง 19.00 น. เด็กๆ จะกลับบ้านพร้อมกับความเหนื่อยล้าทางร่างกายที่ดีต่อสุขภาพ พร้อมที่จะเติมพลังด้วยอาหารเย็น ทำการบ้านอย่างสงบ และนอนหลับได้ดีขึ้น ผู้ปกครองสังเกตเห็นอารมณ์ที่ดีขึ้น สมาธิในการเรียนดีขึ้น และกิจวัตรที่สมดุลมากขึ้นเมื่อเด็กๆ มีกิจกรรมทางกายหลังเลิกเรียนเป็นประจำในกัวลาลัมเปอร์
ประโยชน์ข้อที่ 3
แนวทางการโค้ชที่เน้นพื้นฐานเป็นหลัก
การฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียนที่ดีสำหรับเด็กในมาเลเซียจะเน้นการสร้างพื้นฐานที่ถูกต้องก่อนที่จะเน้นเรื่องพละกำลังหรือการแข่งขัน ที่ ST Badminton Academy Malaysia โค้ชแบดมินตันที่ผ่านการรับรองของเราจะสอนการจับแร็กเกตที่ถูกต้อง ท่าตีพื้นฐาน ฟุตเวิร์ก รูปแบบการเคลื่อนที่ และกลยุทธ์ง่ายๆ อย่างเป็นระบบและค่อยเป็นค่อยไป การฝึกซ้อมไม่ใช่การป้อนลูกแบดมินตันแบบสุ่มๆ หรือแค่เล่นเกมโดยไม่มีการแก้ไข
เด็กๆ จากโรงเรียนใน Setapak, Wangsa Maju, Gombak, Melati Utama และพื้นที่โดยรอบจะถูกจัดกลุ่มตามระดับความสามารถ เพื่อให้ผู้เริ่มต้น ผู้เล่นระดับกลาง และผู้เล่นที่เก่งขึ้นได้เรียนรู้ในจังหวะที่เหมาะสม คลาสเรียนจะมีขนาดเล็ก โดยมีนักเรียนประมาณ 4 ถึง 6 คนต่อคอร์ท ทำให้โค้ชแบดมินตันที่ผ่านการรับรองของเราสามารถแก้ไขข้อผิดพลาดได้อย่างสม่ำเสมอ แทนที่จะปล่อยให้เด็กๆ เข้าคิวและได้ตีลูกเพียงไม่กี่ครั้งในแต่ละคลาส
ผู้ปกครองจาก Sentul, Air Panas และพื้นที่ใกล้เคียงควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าโปรแกรมหลังเลิกเรียนที่เลือกนั้นเน้นการให้คำแนะนำรายบุคคลและเทคนิคที่ถูกต้อง หากไม่มีการแก้ไขอย่างสม่ำเสมอ เด็กๆ อาจฝึกฝนข้อผิดพลาดเดิมๆ เป็นเวลาหลายปีโดยไม่มีการพัฒนาพื้นฐานแบดมินตันที่แท้จริง
ประโยชน์ข้อที่ 4
สร้างสมดุลระหว่างการเรียนและการพักผ่อน
ผู้ปกครองในกัวลาลัมเปอร์มักถามว่าการฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียนจะรบกวนการทำการบ้านและการเรียนพิเศษหรือไม่ คำตอบคือตารางเวลาที่เหมาะสมจะช่วยส่งเสริมความสมดุลได้ดีขึ้น กิจวัตรทั่วไปจะมีลักษณะดังนี้: เลิกเรียนประมาณ 13.00 น. ถึง 14.00 น. เด็กพักผ่อนและทานของว่างเพื่อสุขภาพ เข้าร่วมการฝึกซ้อมประมาณ 16.00 น. ถึง 18.00 น. จากนั้นกลับบ้านเพื่อทานอาหารเย็น ทำการบ้าน และพักผ่อนภายในเวลา 21.00 น. ถึง 22.00 น.
การฝึกซ้อมที่ ST Badminton Academy Malaysia ไม่ได้จัดตารางเวลาดึกเกินไปหรือหลายวันติดต่อกันจนเกินไปจนทำให้เด็กเหนื่อยล้า เราแนะนำให้ฝึกซ้อม 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์สำหรับนักเรียนระดับประถมและมัธยมต้น ขึ้นอยู่กับอายุและภาระงานที่โรงเรียน ซึ่งจะทำให้มีเวลาสำหรับการเรียนพิเศษ กิจกรรมครอบครัว การเล่นอิสระ และการนอนหลับที่เพียงพอ
กิจกรรมทางกายหลังเลิกเรียนเป็นประจำช่วยให้เด็กๆ ได้ปลดปล่อยพลังงาน จัดการความเครียด และมีสมาธิดีขึ้นเมื่อต้องนั่งเรียนในภายหลัง ผู้ปกครองจาก Danau Kota, Batu Caves และ Jalan Genting Klang สังเกตว่าเด็กที่ฝึกซ้อมอย่างสม่ำเสมอมักจะรับมือกับการเรียนได้ดีขึ้น เพราะมีทางระบายที่ดีต่อสุขภาพและมีกิจวัตรประจำวันที่มั่นคงกว่า
ประเด็นสำคัญ
โค้ชที่ผ่านการรับรอง เทียบกับการตลาด
โปรแกรมแบดมินตันหลังเลิกเรียนหลายแห่งในมาเลเซียทำการตลาดโดยใช้อดีตผู้เล่นทีมชาติหรือทีมรัฐเป็นจุดขาย อย่างไรก็ตาม ผู้ปกครองควรตรวจสอบว่าใครเป็นผู้สอนบุตรหลานของท่านจริงๆ ในช่วงบ่ายวันธรรมดา บ่อยครั้งที่เด็กระดับเริ่มต้นและระดับกลางจะได้รับการดูแลโดยผู้ช่วยรุ่นเยาว์ที่มีประสบการณ์การสอนจำกัด ในขณะที่โค้ชชื่อดังจะปรากฏตัวเฉพาะตอนถ่ายรูปหรือในงานพิเศษเท่านั้น
ที่ ST Badminton Academy Malaysia คลาสของเรานำโดยโค้ชแบดมินตันที่ผ่านการรับรองและมีประสบการณ์สอนเด็กอายุ 7 ถึง 15 ปีมานานหลายปีทั้งในสิงคโปร์และมาเลเซีย ใบรับรองและความสามารถในการสอนจริงมีความสำคัญมากกว่าความสำเร็จในอดีตเมื่อพูดถึงการช่วยให้นักเรียนรุ่นเยาว์เรียนรู้เทคนิคที่ถูกต้อง สร้างความมั่นใจ และสนุกกับแบดมินตัน
ผู้ปกครองจาก Kepong, Cheras และพื้นที่โดยรอบควรถามคำถามโดยตรง: ใครจะอยู่ในสนามกับลูกของฉันทุกสัปดาห์? ประวัติการสอนเด็กของโค้ชเป็นอย่างไร? มีการติดตามความคืบหน้าอย่างไร? คำตอบเหล่านี้จะเปิดเผยว่าโปรแกรมนั้นเน้นการโค้ชที่มีคุณภาพหรือเพียงแค่อาศัยแบรนด์และการตลาดที่ยิ่งใหญ่รอบตัวบุคคลที่มีชื่อเสียง
สัญญาณเตือน
ข้อควรระวังในโปรแกรมแบดมินตันหลังเลิกเรียน
ผู้ปกครองในมาเลเซียควรสังเกตสัญญาณเตือนบางอย่างเมื่อเลือกการฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียน เช่น กลุ่มขนาดใหญ่ที่เด็กส่วนใหญ่ยืนเข้าแถว ตีลูกไม่กี่ครั้ง แล้วเดินไปมาโดยไม่มีการแก้ไขที่เหมาะสม หรือคลาสที่ไม่มีการวอร์มอัพ ไม่มีการอธิบายการฝึกซ้อม มีแต่การป้อนลูกแบบสุ่มหรือเล่นเกมโดยไม่มีความคืบหน้าที่ชัดเจนในแต่ละสัปดาห์
คลาสที่โค้ชตะคอก เยาะเย้ย หรือใช้คำพูดรุนแรง ทำให้เด็กดูเครียดแทนที่จะมีส่วนร่วมและมีแรงจูงใจในการเรียนรู้ หลังจากฝึกซ้อมไป 6-12 เดือน การจับไม้ ฟุตเวิร์ก และการเคลื่อนไหวพื้นฐานของลูกแทบไม่มีการพัฒนาแม้จะมาเรียนเป็นประจำ การฝึกซ้อมที่จัดตารางเวลาดึกเกินไปหรือหลายวันต่อสัปดาห์จนเด็กเหนื่อยล้าและไม่สามารถทำการบ้านหรือพักผ่อนได้อย่างเหมาะสม
รูปแบบเหล่านี้บ่งชี้ว่าโปรแกรมมุ่งเน้นไปที่การเติมเต็มช่วงเวลามากกว่าการพัฒนาทักษะอย่างแท้จริง ผู้ปกครองจาก Selayang, Wangsa Maju, Gombak และพื้นที่โดยรอบควรเชื่อมั่นในการสังเกตของตนเองและเปรียบเทียบสิ่งที่เห็นระหว่างคลาสเรียนกับสิ่งที่สถาบันสัญญาไว้ในสื่อการตลาดสำหรับโปรแกรมหลังเลิกเรียนในกัวลาลัมเปอร์
ประโยชน์ระยะยาว
สร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพไปตลอดชีวิต
เมื่อเด็กอายุ 7 ถึง 15 ปีเข้าร่วมการฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียนที่มีโครงสร้างและมาเรียนอย่างสม่ำเสมอ พวกเขาจะได้พัฒนามากกว่าแค่ทักษะทางเทคนิค พวกเขาจะสร้างสมรรถภาพ ความแข็งแกร่ง การประสานงานระหว่างมือและตา เวลาในการตอบสนอง และสุขภาพร่างกายโดยรวม พวกเขาเรียนรู้ระเบียบวินัยในตนเอง การจัดการความเครียด และสมาธิที่ดีขึ้น ซึ่งสนับสนุนการเรียนและกิจวัตรประจำวันของพวกเขา
ในช่วง 6-12 เดือนกับการฝึกพื้นฐานที่เหมาะสมที่ ST Badminton Academy Malaysia เด็กส่วนใหญ่จะแสดงให้เห็นถึงการพัฒนาที่ชัดเจนในคุณภาพการเคลื่อนไหว ความสม่ำเสมอ และความเข้าใจในกลยุทธ์พื้นฐาน เป้าหมายไม่ใช่การไล่ล่าเหรียญรางวัลอย่างรวดเร็วหรือเปลี่ยนเด็กทุกคนให้เป็นแชมป์ แต่เพื่อปลูกฝังความรักในกีฬาระยะยาว สร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ และสร้างเส้นทางที่เป็นไปได้สู่ทีมโรงเรียน โปรแกรม CCA หรือการแข่งขันระดับสโมสรเมื่อพวกเขาเติบโตขึ้น
เด็กๆ จาก Setapak, Wangsa Maju, Kepong และพื้นที่โดยรอบที่ฝึกซ้อมอย่างสม่ำเสมอยังได้พัฒนาการทำงานเป็นทีม การเคารพกฎกติกา และความสามารถในการรับมือกับชัยชนะและความพ่ายแพ้อย่างมีวุฒิภาวะ ประโยชน์ด้านอุปนิสัยเหล่านี้ขยายไปไกลกว่าสนามแบดมินตันสู่ชีวิตการเรียนและสังคมของพวกเขาทั่วทั้งกัวลาลัมเปอร์
คำถามที่พบบ่อย: การฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียนสำหรับเด็กในมาเลเซีย
นี่คือคำตอบสำหรับคำถามทั่วไปจากผู้ปกครองในกัวลาลัมเปอร์เกี่ยวกับโปรแกรมแบดมินตันหลังเลิกเรียนสำหรับเด็ก
การฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียนจะทำให้ลูกเหนื่อยเกินไปหรือไม่ หลังจากเรียนมาทั้งวันที่ Setapak หรือ Wangsa Maju, กัวลาลัมเปอร์?
ไม่ครับ หากวางแผนอย่างเหมาะสม การฝึกซ้อมจะช่วยให้เด็กๆ ได้ปลดปล่อยพลังงานและมีสมาธิดีขึ้น ที่ ST Badminton Academy Malaysia ใน Setapak การฝึกซ้อมจะจัดขึ้นระหว่างเวลา 15.00 น. ถึง 19.00 น. โดยมีการวอร์มอัพที่เหมาะสม การฝึกซ้อมที่เหมาะกับวัย และช่วงคูลดาวน์ เด็กๆ จาก Wangsa Maju และพื้นที่ใกล้เคียงจะเติมพลังด้วยของว่างหลังเลิกเรียน เข้าร่วมคลาสที่มีโครงสร้าง 60 ถึง 90 นาที จากนั้นกลับบ้านเพื่อทานอาหารเย็นและทำการบ้านด้วยความรู้สึกเหนื่อยทางกายที่ดีต่อสุขภาพ
ลูกของฉันสามารถเริ่มเรียนแบดมินตันหลังเลิกเรียนใน Setapak กัวลาลัมเปอร์ ได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่?
โปรแกรมหลังเลิกเรียนของเราเหมาะสำหรับเด็กอายุ 7 ถึง 15 ปี ซึ่งรวมถึงนักเรียนระดับประถมและมัธยมต้น เด็กเล็กที่อายุตั้งแต่ 4 ปีสามารถเริ่มต้นด้วยการฝึกพื้นฐานซึ่งจะประเมินเป็นรายกรณี ที่ ST Badminton Academy Malaysia โค้ชแบดมินตันที่ผ่านการรับรองของเราจะจัดกลุ่มเด็กตามระดับความสามารถและปรับความเข้มข้นของการฝึกซ้อม เพื่อให้ทั้งผู้เริ่มต้นที่อายุน้อยและเยาวชนที่อายุมากกว่าจาก Kepong, Selayang และพื้นที่ใกล้เคียงได้เรียนรู้ในจังหวะที่เหมาะสมโดยไม่รู้สึกกดดันหรือท้าทายน้อยเกินไป
เด็กๆ ควรเข้าร่วมการฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียนบ่อยแค่ไหนต่อสัปดาห์ในมาเลเซีย?
เราแนะนำ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์สำหรับนักเรียนระดับประถมและมัธยมต้น ความถี่นี้ช่วยให้เด็กๆ สามารถสร้างทักษะและสมรรถภาพร่างกายได้โดยไม่หักโหมจนเกินไป ซึ่งอาจรบกวนการทำการบ้าน การเรียนพิเศษ หรือการพักผ่อน ผู้ปกครองจาก Cheras, Ampang และ Gombak ควรปรับเปลี่ยนตามตารางเรียนและระดับพลังงานของบุตรหลาน เพื่อให้เกิดความสมดุลที่ดีระหว่างกิจกรรมทางกาย การเรียน และการนอนหลับที่เพียงพอในกัวลาลัมเปอร์
ลูกของฉันจะยังสามารถทำการบ้านและเรียนพิเศษได้หรือไม่ หากเข้าร่วมการฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียนในกัวลาลัมเปอร์?
ได้ครับ หากจัดตารางเวลาอย่างเหมาะสม กิจวัตรทั่วไปคือเรียนจนถึง 13.00 น. – 14.00 น. พักผ่อนและทานของว่าง ฝึกซ้อมตั้งแต่ 16.00 น. – 18.00 น. จากนั้นกลับบ้านเพื่อทานอาหารเย็นและทำการบ้านภายในเวลา 21.00 น. ที่ ST Badminton Academy Malaysia เราไม่จัดตารางฝึกซ้อมดึกเกินไป เด็กๆ จาก Danau Kota, Sentul และพื้นที่ใกล้เคียงมักพบว่ากิจกรรมทางกายเป็นประจำช่วยให้พวกเขามีสมาธิในการเรียนดีขึ้นและนอนหลับสนิทขึ้นในตอนกลางคืน
การฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียนจะช่วยลดเวลาหน้าจอของลูกในกัวลาลัมเปอร์ได้หรือไม่?
ใช่ครับ การฝึกซ้อมเป็นทางเลือกเชิงบวกแทนการใช้เวลาอยู่กับโทรศัพท์และเล่นเกมอย่างเฉยเมย เด็กๆ ที่เข้าร่วมโปรแกรมของเราจะเปลี่ยนช่วงบ่ายหนึ่งหรือสองวันจากการใช้หน้าจอที่ไม่มีการควบคุม มาเป็นการใช้เวลาในสนามอย่างกระตือรือร้น มีสังคม และมีโครงสร้าง ที่ ST Badminton Academy Malaysia เด็กๆ จะได้สัมผัสกับการเคลื่อนไหว เรียนรู้จากโค้ชแบดมินตันที่ผ่านการรับรอง และรู้สึกถึงความสำเร็จจากการพัฒนาทักษะของตนเอง ซึ่งช่วยลดความน่าดึงดูดของการเลื่อนหน้าจอหรือเล่นเกมสำหรับครอบครัวใน Setapak, Wangsa Maju และพื้นที่โดยรอบได้โดยธรรมชาติ
อะไรทำให้การฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียนแตกต่างจากคลาสปกติใน Setapak หรือ Wangsa Maju?
การฝึกซ้อมหลังเลิกเรียนจะถูกจัดให้อยู่ในกิจวัตรประจำวันของเด็ก ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของตารางเวลาช่วงบ่าย ไม่ใช่แค่งานอดิเรกในช่วงสุดสัปดาห์ เด็กๆ จะเลิกเรียน เติมพลังอย่างเหมาะสม เข้าร่วมคลาสที่มีโครงสร้างระหว่างเวลา 15.00 น. ถึง 19.00 น. จากนั้นกลับบ้านเพื่อทานอาหารเย็นและทำการบ้าน สิ่งนี้สร้างกิจวัตรที่สม่ำเสมอพร้อมเป้าหมายที่ชัดเจนสำหรับทักษะพื้นฐาน การเคลื่อนไหว และระเบียบวินัย ไม่ใช่แค่การเล่นจนเหนื่อยหรือการป้อนลูกแบบสุ่มโดยไม่มีการแก้ไขในกัวลาลัมเปอร์
คลาสแบดมินตันหลังเลิกเรียนในมาเลเซียสอนโดยโค้ชแบดมินตันที่ผ่านการรับรองหรือแค่ผู้ช่วย?
ที่ ST Badminton Academy Malaysia คลาสหลังเลิกเรียนของเรานำโดยโค้ชแบดมินตันที่ผ่านการรับรองและมีประสบการณ์สอนเด็กอายุ 7 ถึง 15 ปีมานานหลายปี หลายโปรแกรมอาศัยผู้ช่วยรุ่นเยาว์แม้จะใช้แบรนด์ของอดีตผู้เล่นทีมชาติก็ตาม ผู้ปกครองจาก Kepong, Cheras และพื้นที่โดยรอบควรถามโดยตรงว่าใครจะอยู่ในสนามกับลูกของท่านทุกสัปดาห์ และตรวจสอบใบรับรองและประวัติการสอนของโค้ชก่อนที่จะลงทะเบียนในโปรแกรมหลังเลิกเรียนใดๆ
ST Badminton Academy จัดคลาสแบดมินตันหลังเลิกเรียนใกล้ Selayang และ Kepong ที่ไหน?
เราจัดคลาสเรียนใน Setapak กัวลาลัมเปอร์ ซึ่งสะดวกสำหรับครอบครัวจาก Wangsa Maju, Selayang, Kepong, Cheras, Gombak, Melati Utama, Danau Kota, Sentul, Air Panas, Batu Caves, Jalan Genting Klang และพื้นที่โดยรอบ สถานที่ของเราอยู่ใกล้ TARUMT และโรงเรียนในท้องถิ่น เดินทางสะดวกจากถนนสายหลัก ผู้ปกครองสามารถติดต่อเราผ่าน WhatsApp เพื่อสอบถามเกี่ยวกับตารางเรียนหลังเลิกเรียน ตัวเลือกเวลา และวิธีการลงทะเบียนบุตรหลานในโปรแกรมที่มีโครงสร้างของเรา
ฉันจะตรวจสอบได้อย่างไรว่าลูกของฉันรับมือกับการฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียนในมาเลเซียได้ดีหรือไม่?
สังเกตระดับพลังงาน อารมณ์ และผลการเรียนของลูกคุณ เด็กที่ฝึกซ้อม 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์และได้พักผ่อนอย่างเพียงพอควรจะมีสมาธิที่ดีในห้องเรียน ทำการบ้านเสร็จตรงเวลา และนอนหลับสนิทในตอนกลางคืน ที่ ST Badminton Academy Malaysia เราสนับสนุนให้ผู้ปกครองจาก Setapak, Wangsa Maju และพื้นที่ใกล้เคียงสื่อสารกับเราหากสังเกตเห็นสัญญาณของความเหนื่อยล้าเกินไป และเราจะปรับความเข้มข้นของการฝึกซ้อมเพื่อให้เกิดความสมดุลที่ดีกับภาระหน้าที่ที่โรงเรียน
ภาพบรรยากาศการฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียนสำหรับเด็ก
ประโยชน์ของการฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียนสำหรับเด็กอายุ 7–15 ปี
การฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียนที่มีโครงสร้างช่วยให้เด็กพัฒนาสมรรถภาพร่างกาย ระเบียบวินัย และความมั่นใจ พร้อมทั้งลดเวลาอยู่หน้าจอแบบพาสซีฟ โปรแกรมของเราสนับสนุนความสมดุลที่ดีระหว่างการเรียน กิจกรรมทางกาย และการพักผ่อนสำหรับครอบครัวในกัวลาลัมเปอร์
| กิจกรรมประจำวัน | กิจวัตรช่วงบ่ายที่ไม่มีการควบคุม | เมื่อมีการฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียน ดีต่อสุขภาพ |
|---|---|---|
| กิจกรรมหลังเลิกเรียน | กลับบ้านมาเล่นโทรศัพท์ เล่นเกม หรือเลื่อนหน้าจอไปเรื่อยๆ จนถึงเวลาอาหารเย็น | การฝึกซ้อมที่มีโครงสร้างพร้อมการเคลื่อนไหว การพัฒนาทักษะ และปฏิสัมพันธ์ทางสังคมตั้งแต่เวลา 16.00 น. ถึง 18.00 น. |
| การเคลื่อนไหวร่างกาย | เคลื่อนไหวน้อยมาก นั่งอยู่กับอุปกรณ์หรือดูหน้าจอเป็นเวลาหลายชั่วโมงทุกวัน | การฝึกซ้อมที่กระตือรือร้นพร้อมการวอร์มอัพที่เหมาะสม การฝึกพื้นฐาน การฝึกผ่านการเล่น และการคูลดาวน์ในกลุ่มเล็ก |
| ปฏิสัมพันธ์ทางสังคม | ส่วนใหญ่เป็นการแชทออนไลน์หรือเล่นเกมคนเดียว มีการติดต่อกับเพื่อนแบบตัวต่อตัวนอกโรงเรียนจำกัด | ปฏิสัมพันธ์แบบตัวต่อตัวกับโค้ชและเพื่อนๆ เรียนรู้การทำงานเป็นทีม การเคารพกฎกติกา และการรับมือกับชัยชนะและความพ่ายแพ้ |
| สมาธิในการทำการบ้าน | เสียสมาธิจากอุปกรณ์ต่างๆ มักจะรีบทำการบ้านดึกๆ ด้วยสมาธิที่ไม่ดี | กลับบ้านด้วยความเหนื่อยล้าทางร่างกายที่ดีต่อสุขภาพ มีสมาธิดีขึ้นเมื่อนั่งเรียนหลังอาหารเย็นและพักผ่อน |
| คุณภาพการนอนหลับ | การใช้หน้าจอตอนดึกรบกวนกิจวัตรการนอนหลับ ทำให้หลับยากและตื่นมาเหนื่อยในวันถัดไป | กิจกรรมทางกายสนับสนุนรูปแบบการนอนที่ดีขึ้น เด็กๆ นอนหลับสนิทขึ้นและตื่นมาอย่างสดชื่นสำหรับไปโรงเรียน |
| การพัฒนาทักษะ | การบริโภคสื่อแบบพาสซีฟเท่านั้น ไม่มีการเรียนรู้ที่มีโครงสร้างหรือการพัฒนาด้านการประสานงานของร่างกายหรือระเบียบวินัย | ความก้าวหน้าที่ชัดเจนในทักษะพื้นฐาน สร้างสมรรถภาพ การประสานงานของอวัยวะ วินัยในตนเอง และความมั่นใจในระยะยาว |
| เส้นทางในระยะยาว | ไม่มีเส้นทางสู่ทีมโรงเรียนหรือ CCA การใช้เวลาหน้าจอมากเกินไปอาจส่งผลต่ออารมณ์และผลการเรียน | เปิดโอกาสสำหรับทีมโรงเรียนหรือ CCA เมื่อทักษะพัฒนาขึ้น นิสัยที่ดีต่อสุขภาพสนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีและการเติบโตโดยรวม |
การฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียนสำหรับเด็กใน Setapak กัวลาลัมเปอร์ (อายุ 7–15 ปี)
หน้านี้อธิบายว่าการฝึกแบดมินตันหลังเลิกเรียนที่มีโครงสร้างช่วยสนับสนุนกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพ ลดเวลาหน้าจอ และสร้างนิสัยเชิงบวกสำหรับเด็กในมาเลเซียได้อย่างไร ST Badminton Academy Malaysia ให้บริการการสอนที่เน้นพื้นฐานเป็นหลักโดยโค้ชแบดมินตันที่ผ่านการรับรอง กลุ่มเรียนขนาดเล็ก และตารางเวลาที่สมดุลระหว่าง 15.00 น. ถึง 19.00 น. ในวันธรรมดา หากบุตรหลานของท่านพร้อมที่จะลองทำกิจกรรมที่กระตือรือร้นและมีโครงสร้างหลังเลิกเรียน ติดต่อเราเพื่อสอบถามตารางเรียนสำหรับ Setapak, Wangsa Maju, Selayang, Kepong, Cheras และพื้นที่โดยรอบในกัวลาลัมเปอร์
