ナショナルレベルへの道のり、その真実：プロを目指す君へ
この手紙は、私、エリック・チュア（Mr. Eric Chuar）から、セタパック（Setapak）、ワンサマジュ（Wangsa Maju）、チェラス（Cheras）、ケポン（Kepong）、アンパン（Ampang）周辺で、ナショナルレベルのバドミントン選手を目指す若いプレイヤーと保護者の皆様へ向けたものです。トレーニングの過酷さ、犠牲、そしてプロになれる確率の低さについて、正直な真実をお伝えします。この道を選ぶなら、現実をしっかりと見据えた上で進んでほしいからです。
夢を追う選手へ…
テレビで見る世界とは違う
バドミントン選手を目指す君へ。マレーシアオープンやオリンピックを見て、眩しいライト、観客の歓声、そして表彰台に立つ栄光に憧れていることでしょう。マレーシア国旗を胸にナショナルジャージを着る姿を想像しているはずです。それは美しい夢であり、私はその情熱を尊重します。
しかし、私がこれを書いているのは、Instagramには映らない部分を伝えるためです。プロバドミントン選手への道は、「いいね！」やメダルで舗装されてはいません。それは疲労、孤独、そして失敗で舗装されています。君の夢を壊すためではなく、成長してもらうために、あえて現実を伝えます。ナショナル選手になりたいなら、その本当の「代償」を理解する必要があります。
本当の日常
朝6時のスタートと筋肉痛
クアラルンプールのバドミントン選手の生活は、反復の連続です。多くの場合、日が昇る前に始まります。朝5時30分に起き、登校前にトレーニングを行い、濡れた髪と疲れた足で教室へと急ぎます。放課後、友達がセタパックでタピオカミルクティーを飲んだり、ワンサマジュで映画を見たりしている間、君はホールに戻り、さらに3時間のトレーニングをこなします。
華やかさは一切ありません。シャトルを使わずにフットワークのドリルを何時間も繰り返します。肺が焼けつくような感覚になるまで、何百回ものマルチシャトルノックを受けます。体は毎日のように痛みます。指にテーピングを巻き、足首を固定し、足のマメに耐えながらプレーします。大きなアリーナだけでなく、チェラスやケポンの小さなコミュニティホールへも足を運び、冷房のない暑さの中で1ポイントを争うのです。
君が手放すもの
誰も見ていない犠牲
ナショナルレベルに到達するには、社交生活を犠牲にしなければなりません。大会やトレーニングがあるため、誕生日パーティー、祝日の家族の集まり、修学旅行などを欠席することになります。「いつも練習しているから」と、友達からの誘いも来なくなるかもしれません。それはとても孤独なことです。
家族もまた犠牲を払います。両親はコート代、コーチング料、ラケット、ガット張り、そしてクランバレー（Klang Valley）中を送り迎えするためのガソリン代に何千リンギットも費やします。彼らは週末を犠牲にして、暑いホールで君の試合を待ち続けます。君はその投資の重みを背負うことになります。これが、マレーシアでトップを目指すジュニアにとっての「普通の現実」です。
確率は厳しい
敗北、落選、そして現実
最も残酷な真実は、ほとんどの選手が成功しないということです。リー・ジージャ（Lee Zii Jia）のような選手が1人出る陰には、地区大会レベルで終わった何千人ものジュニアがいます。常に敗北と向き合うことになります。1年間トレーニングしても、MSSM（州大会）の1回戦で負けるかもしれません。ナショナル選抜試験に行っても、名簿に自分の名前がないかもしれません。大きな大会の直前に怪我をするかもしれません。
通常の道のりは、学校代表から地区大会（MSSD）、州大会（MSSS/MSSM）、そして全国ジュニアサーキットへと進みます。ナショナルトレーニングセンターに入れるのは、国全体でもほんの一握りです。これはピラミッドであり、頂上のスペースは極めて小さいのです。たとえナショナルチームに入れたとしても、キャリアの安定は保証されません。怪我や不調で、選手生命が早く終わることもあります。
成功への3つの柱
心・技・体とサポートシステム
まだこれを読んでいるなら、何が必要かを知るべきです。それには3つの柱が必要です。1つ目は身体（Body）：天性のスピードと調整力、そして毎日トレーニングしても壊れない頑丈さが必要です。2つ目は精神（Mind）：退屈な練習を愛し、敗北から立ち直る回復力（レジリエンス）が必要です。
そして3つ目、最も重要なのがサポートシステムです。一人ではできません。プレッシャーをかけずに支えてくれる両親、真実を語ってくれるコーチ、スケジュールを理解してくれる学校が必要です。セタパックやアンパンでどんなに優れた選手でも、この柱の一つが崩れれば失敗します。
常にバックアップを持つこと
厳しい確率とプランB
ジュニアからキャリアのあるプロになれる確率は1%未満という厳しい現実があるため、「プランB」が必要です。教科書を捨ててはいけません。学業を続けてください。コミュニケーション能力やスポーツ科学など、他のスキルも身につけてください。
もしナショナルチームに入れなかったとしても、バドミントンは無駄ではありません。コーチやスポーツマネージャー、あるいは規律ある健康的な社会人になるための扉を開いてくれます。しかし、世界チャンピオンになることだけに人生のすべてを賭けるのは、危険なギャンブルです。
保護者の皆様へ
お父さん、お母さんへ伝えたいこと
セタパック、ワンサマジュ、ゴンバ（Gombak）の保護者の皆様へ。お子様をサポートしてください。しかし、自分の夢を押し付けないでください。その代償を理解してください。ランキングで愛情を測らないでください。負けた時、彼らが必要としているのは、車の中での説教ではなく、ハグなのです。
そして、ナショナルチームに届かなかったかもしれない選手たちへ。君には価値があることを知ってください。学んだ規律、できた仲間、培った強さ。それは誰も奪うことはできません。それこそが本当の勝利です。
よくある質問：マレーシアでプロ選手になるには
クアラルンプールの保護者の皆様から寄せられる、プロバドミントンキャリアの現実に関する一般的な質問です。
マレーシアでプロのバドミントン選手になるのはどれくらい現実的ですか？
可能ですが、極めて競争が激しいです。マレーシア中の学校で何千ものジュニアがプレーしていますが、フルタイムのプロレベルに到達するのは毎年ほんの一握りです。セタパックのSTバドミントンアカデミーでは、大きな夢を持つことを奨励しつつ、現実的な計画も立てます。最も献身的で才能があり、周囲のサポートがある選手だけがトップに立てます。
ナショナルレベルを目指すなら、何歳から始めるべきですか？
ほとんどのナショナル選手は7〜9歳で本格的なトレーニングを始めています。12歳までには通常、州レベルの大会に出場しています。遅く始めても不可能ではありませんが、道のりは険しくなります。幼少期からの継続が、エリートバドミントンに必要な複雑なスキルを構築します。
バドミントンアスリートの日常は？
華やかではありません。朝6時からのトレーニング、学校、そして夕方のトレーニングという生活です。食事制限があり、イベントに参加できず、常に肉体的な疲労と隣り合わせです。それは単なる週末の趣味ではなく、規律あるライフスタイルそのものです。
クアラルンプールで学校とバドミントン練習をどう両立させますか？
厳格な時間管理と犠牲が必要です。チェラスやケポンの家族は、しばしば移動中の車内で夕食をとり、深夜に宿題をします。教師と連携し、休息を確保できるトレーニングスケジュールを見つけることをお勧めします。両方を詰め込みすぎて燃え尽きないよう注意が必要です。
ナショナルチームに入れなかったら、トレーニングは無駄ですか？
決して無駄ではありません。そこで培った規律、回復力、体力は一生の財産です。多くの「プロになれなかった」選手たちが、コートで培った人格を活かして、成功したコーチ、スポーツマネージャー、ビジネスリーダーになっています。結果に関わらず、その過程には大きな価値があります。
プランB（学業など）は必要ですか？
はい、絶対に必要です。たとえ州トップの選手であっても、怪我一つでキャリアが終わる可能性があります。勉強を続け、他のスキルも学んでください。プランBがあることでプレッシャーが軽減され、皮肉にもバドミントンのパフォーマンス向上につながることがよくあります。
民間のアカデミーと学校の部活、どちらが良いですか？
学校の部活は良いスタートですが、ナショナルレベルを目指すには不十分な場合が多いです。STバドミントンアカデミーのような民間スクールは、必要な強度と体系的なトレーニングを提供します。また、成長に不可欠なハイレベルなスパーリング相手との練習環境も提供しています。
家族はどんな犠牲を払う必要がありますか？
金銭的なコストだけでなく、精神的なサポートも必要です。週末は体育館で過ごすことになり、大会のために家族旅行がキャンセルになることもあります。家族全員のコミットメントが必要です。KLの保護者は、アスリートを育てるための物流面と感情面の要求に備える必要があります。
セタパックでどうやって始めればいいですか？
まずは基礎と規律を重視する体系的なトレーニングプログラムに参加しましょう。セタパックのSTバドミントンアカデミーにご連絡ください。現在のレベルを評価し、今後どのような道のりが待っているか、最初の現実的なステップを示すことができます。
STバドミントンアカデミー（マレーシア）でのプロへの道の現実
道のりの厳しい事実
本気でこの道を進むなら、これらの数字を受け入れなければなりません。君を落胆させるためではなく、これからの挑戦の大きさを知ってもらうための数字です。ナショナルレベルでの成功には、並外れたコミットメントが必要です。
| 側面 | 理想（SNSの世界） | 現実（ナショナルへの道） |
|---|---|---|
| 朝のルーティン | 勝つ気満々でワクワクして目覚める。 | 朝5時のアラーム、全身筋肉痛、暗闇、学校へ急ぐ。 |
| 練習の焦点 | かっこいいトリックショットやスマッシュ。 | 退屈な反復練習、フットワークドリル、体力測定、汗だく。 |
| 社交生活 | 有名人の友達やパーティー。 | 誕生会欠席、遊びの誘いを断る、早寝。 |
| 遠征 | ビジネスクラスのフライトと素敵なホテル。 | 長時間のバス移動、格安ホテル、洗面台での洗濯。 |
| 失敗 | 大勝利の前の小さな挫折。 | 続く敗北、1回戦負け、予選通過への必死の戦い。 |
それでもこの道を選ぶなら、確かな覚悟を持って
ナショナルレベルへの道は険しく、長く、不確実です。しかし、これを読んでもなお、その夢を追いかけたいと思うなら、強い心を持って挑んでください。真剣にトレーニングし、負けた時は自分を労り、そして忘れないでください。バドミントンは人生の素晴らしい一部ですが、人生のすべてではありません。 エリックコーチより。
